Не усложняй

Любовь Сурудо
  • 5.0(2개의 평가)
  • 자기 계발
  • 매일 업데이트
Не усложняй

«Не усложняй» — подкаст о том, как жить с опорой на себя, создавать счастливые отношения и любить детей без условий. Ведущая подкаста — Любовь Сурудо. Психолог, коуч и популярный блогер. Вместе с гостями она легализует право на ошибки, убеждается, что с ней (и с вами!!) все в порядке и рассказывает о сложном простым языком.  Не усложняет! И вам не советует) Найти Любу в запрещённой соцсети можно под ником @love_enot. *В этом подкасте мы упоминаем социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

  1. 2024. 02. 29.

    Женская конкуренция, крысиные клоаки и постоянное соперничество. Выпуск с психотерапевтом Екатериной Юрьевой.

    Женская конкуренция - генетически заложенная стратегия. Мы стремимся просканировать и во что бы то ни стало обесценить любую другую женщину рядом, и происходит это почти автоматически. В этом выпуске с психотерапевтом Катей Юрьевой мы поговорили - почему так случается и что делать, если поиск минусов у другой женщины никак не равно нахождение плюсов у себя?  В чем иллюзия этого обесценивания и какой мощью на самом деле обладает созидательная женская сила?  Инстаграм Екатерины : @doctor_iureva Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    36분

  2. 2023. 10. 04.

    Выгорание и отсутствие дохода - почему мы к этому ведем? выпуск с бизнес консультантом Викторией Зинченко

    Почему так сложилось, что мы любим «много пахать», а не зарабатывать. Какие основные заблуждения в головах у предпринимателей на старте бизнеса?Как понять - двигаешься ли ты к своей цели или просто каждый день «устаешь».  Подготовила этот выпуск с бизнес-консультантом Викторией Зинченко  Виктория - специалист по управлению и оптимизации бизнес-процессов компании, эффективной работе с финансами и масштабированию бизнеса. Опыт работы: 12+ лет в качестве руководителя и топ-менеджера крупных компаний (Дом.Ру, Этажи, Toyota, Devision и др.), 20+ консалтинговых проектов.  Инстаграм Виктории : @zinchenko__viktoriya телеграм-канал: zinchenko_viktoriya Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    40분

  3. 2023. 09. 27.

    «Ты ж психолог», и можно ли психологу злиться ?

    Разбираем в этом выпуске огромное заблуждение о том, что если ты психолог, то всегда должен быть на дзене и на позитиве.  Не должен злиться и проявлять свои эмоции.  Это категорически не так.  Почему? Рассказываю в выпуске.  Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    12분

  4. 2023. 09. 14.

    Брачный контракт, общий бизнес с мужем и умение доверять в партнерстве.

    Это эксклюзивный эпизод большого прекрасного выпуска подкаста «Несладкий бизнес», где я была приглашенным экспертом. Обсудили с девочками как вести партнерство и можно ли не приносить работу домой.  Нужны ли брачные контракты и как это - говорить о своих переживаниях и не бояться обидеть собеседника. основная часть этого выпуска - в подкасте «Несладкий Бизнес» от 1 сентября :  https://podcast.ru/1484934361 Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    19분

  5. 2023. 09. 06.

    «Взрослый всегда прав» и «всегда слушайся старших» - почему эти фразы больше опасны, чем полезны.

    Для того чтобы «долго не объяснять», мы, взрослые, используем универсальные фразы- инструкции. Но ни одна инструкция не может быть применима абсолютно ко всем жизненным ситуациям. Да и вообще фраза - «взрослый всегда прав» совершенно абсурдна, а в некоторых случаях - может навредить. В каких и почему, поразмышляем в этом выпуске.  Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    11분

  6. 2023. 08. 30.

    Чем плоха «подготовка» к школе, как снизить тревожность родителей и ребёнка. Две основные стратегии, которые мы закладываем у детей на всю

    Школа - страшный кошмар или новый интересный этап в вашей жизни ?Возможность видеть новое и учиться на ошибках или сплошное унижение и травмы ?  Как расслабить ребёнка и расслабиться самому, настроить на курс возможностей и новых открытий. Сегодня поговорим про «подготовку к школе.» Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    18분

  7. 2023. 08. 09.

    Честный путь из найма во фрилансера: без «лёгкой легкости» и волшебных таблеток. Мария Змазнева и 38 миллионов на собачках.

    Мы видим вокруг только успешный успех, потому что о неудачах говорить стыдно и сложно.  Из-за этого у каждого из нас складывается неверное впечатление, что у всех всё получается легко. «всем везет, а со мной что-то не так».  Маша Змазнева рассказала о своем пути из бухгалтера в городе Новосибирск в профессию своей мечты. Каким был этот путь длиною в 10 лет. Про «неудачи», сомнения, переезды туда и обратно.  А ещё о том, как важно действовать и видеть в своих действиях - опыт.  Мой инстаграм - @love_enot Инстаграм Маши - @maria.zmazneva *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    34분

  8. 2023. 07. 13.

    Самореализация мамы и нерабочие стратегии.

    Почему нам страшно заявлять о своих желаниях даже внутри собственной семьи. И зачем мы обманываем детей, когда просто идём пить кофе с подругами.Быть взрослым - это прокачивать навык договариваться, а не уходить в крайнюю стратегии «как я сказал, так и будет». Обо всем по порядку в этом подкасте.     Также ловите ссылку на БЕСПЛАТНОГО карманного коуча, которого я создала. В нём 60 посланий по трём темам : отношения, самореализация, дети  Мой инстаграм - @love_enot *В этом эпизоде я упоминаю социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

    15분
모두 보기(29개)

예고편

평가 및 리뷰

5
최고 5점
2개의 평가

소개

«Не усложняй» — подкаст о том, как жить с опорой на себя, создавать счастливые отношения и любить детей без условий. Ведущая подкаста — Любовь Сурудо. Психолог, коуч и популярный блогер. Вместе с гостями она легализует право на ошибки, убеждается, что с ней (и с вами!!) все в порядке и рассказывает о сложном простым языком.  Не усложняет! И вам не советует) Найти Любу в запрещённой соцсети можно под ником @love_enot. *В этом подкасте мы упоминаем социальную сеть Instagram. Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

정보

  • 제작진
    Любовь Сурудо
  • 방송 연도
    2023년 - 2024년
  • 에피소드
    29
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2024 © Любовь Сурудо. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Не усложняй

좋아할 만한 다른 항목

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다