Знали ли вы, что хлопчатобумажные костюмы и футболки не лучший выбор для тренировок, а специальные спортивные синтетические ткани имеют перед хлопком ряд существенных преимуществ?
В новом выпуске подкаста тренер Владимир Метёлкин поделится секретами комфортных и безопасных тренировок. Он расскажет, зависит ли техника бега от дистанции и опыта и какие стереотипы о беговой экипировке в корне неверны. А также будьте внимательны: в этом эпизоде вас ждет розыгрыш призов!
Расшифровку эпизода читайте здесь:
https://newrunners.ru/mag/podkast-pobezhali-trenirovki-i-tekhnika-bega/
Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕженедельная серия выпусков
- Опубликовано27 июля 2022 г. в 21:00 UTC
- Длительность32 мин.
- Сезон3
- Выпуск7
- ОграниченияБез ненормативной лексики