В третьем выпуске второго сезона — спокойный разговор о том, почему мы доводим себя до состояния, когда больше нет сил, и как с этим быть.
Делимся своими сокровенными секретами: как быстро восстановить эмоциональные ресурсы, вернуть вкус к жизни и не загонять себя в этот круг снова.
資訊
- 節目
- 頻率每週更新兩次
- 發佈時間2025年10月18日 上午6:57 [UTC]
- 長度50 分鐘
- 季數2
- 集數3
- 年齡分級兒少適宜
