ПОЧЕМУ МЫ ВСЕ УСТАЛИ? Энергия, сон и правда о хронической усталости | Андрей Тарасевич

►Приобрести электронную книгу "Состояние" Иван Самохин: https://www.litres.ru/book/ivan-samohin/sostoyanie-72526363/

►КОД 9 — это 9 месяцев, 9 смыслов и 9 опор, которые помогут вернуть себя и восстановить своё состояние. Бот уже доступен в тестовом периоде — попробуй прямо сейчас

Ссылка: https://t.me/Sos_code9_bot

🎙️Гость выпуска — Андрей Фёдорович Тарасевич, не просто врач, а живой пример своей методики. Уже 10 лет живёт по низкоуглеводной стратегии, пробежал ультрамарафон 50 км и на свои 60 ощущает себя ближе к 40 годам: тело, ум и планы. Один из немногих специалистов в СНГ, кто применяет клеточный подход к долголетию, за его плечами десятилетия клинической практики и участие в международных конференциях по превентивной медицине

Мы живём в эпоху, где усталость стала нормой. Люди успешно строят карьеры, бегают марафоны, соблюдают ЗОЖ, и при этом не чувствуют себя живыми. Мы разбираем, что на самом деле отнимает энергию и почему без понимания биохимии тела невозможно по-настоящему восстановиться

Приятного просмотра!

►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy

Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина:

• Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin        

• Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6        

• Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital       

• Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin      

• Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28

Контакты Андрея Тарасевича: 

• YouTube-канал: https://www.youtube.com/@doctor_tarasevich

• Telegram-канал: https://t.me/Doctor_Tarasevich

• Instagram*: https://www.instagram.com/doctor_tarasevich

• Группа ВКонтакте: https://vk.com/doctor_tarasevich

*Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России

Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями.

#АндрейТарасевич #энергия #биохимия #низкоуглеводноепиатние