Почему у меня не получается?

Валерий, кандидат психологических наук и разработчик теории адаптивного интеллекта
Почему у меня не получается?

Приветствуем вас, дорогие слушатели! Сколько раз мы все задавались вопросом: «Почему у меня не получается?» Сколько раз мы чувствовали, что что-то мешает нам жить так, как мы хотим? Ответов слишком много, Google как бы помогает, но профессионализм тем и отличается от любительства, что знает тысячи нюансов и легко ныряет на любую глубину. Вот поэтому в подкасте с вами будет работать основатель Института Адаптивного Интеллекта (AQ), кандидат психологических наук, founder онлайн-университета Black Square University. Чтобы помочь найти ответы именно для вас, а не в общем и целом. Мы погрузимся в мир «психологии простым языком», который поможет нам лучше понять себя, свои страхи, ограничения. И быстро от них избавиться. Ведь эта наука на 100% помогает сделать свою жизнь лучше. А ещё автор подкаста верит, что Волшебная таблетка действительно существует. Почему? Потому что есть такое утверждение: «Можно ли за сутки изменить свою жизнь? Нет. Но за сутки можно принять решение, которое изменит всю вашу жизнь». Этот подкаст именно о таких решениях. Больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на сайте https://blacksquare.ru

  1. APR 12

    Почему Юрий Гагарин стал первым?

    🚀 Что делает человека по-настоящему уникальным? 🚀 Почему среди сотен претендентов именно Юрий Гагарин стал первым человеком, покорившим космос? 🚀 Какие качества помогли ему стать главным героем этой исторической миссии? В этом подкасте мы исследуем, почему Юрий Гагарин стал первым человеком, совершившим полет в космос. Мы раскроем не только его профессиональные качества, но и поговорим о его высоком эмоциональном интеллекте, который сыграл ключевую роль в принятии решения о его выборе среди тысяч кандидатов. Какие личные качества сделали его таким узнаваемым и любимым человеком для всей планеты? Чтобы понять, как уникальные человеческие свойства могут определять судьбы и служить основой для исторических достижений — слушайте наш новый подкаст. ________________ Чтобы узнать, как подготовить себя к любым переменам и как действовать во времена неопределённости, приходите в Школу Адаптивности. Присоединиться к ней можно в любой момент ❤️

    11 min
  2. APR 7

    Почему мы чувствуем хроническую усталость и выгорание

    ❓Что лежит в основе хронической усталости? ❓Как прошлый опыт и семейные сценарии формируют нашу уязвимость к выгоранию? ❓Почему отдых и отпуск часто не помогают восстановить силы? Каждый из нас иногда оказывается в состоянии, когда энергии не хватает даже на самые простые задачи. Усталость накапливается, а выгорание кажется бесконечным кругом. Но что, если причины этого состояния спрятаны глубже, чем просто в переутомлении? Почему мы списываем своё самочувствие на внешние обстоятельства и не замечаем настоящих корней проблемы? Чтобы узнать о том, как разорвать замкнутый круг апатии, найти новые способы действовать и превратить внутренний кризис в точку роста, — слушайте новый выпуске подкаста. ________________ Чтобы узнать, как подготовить себя к любым переменам и не чувствовать при этом выгорание, приходите в Школу Адаптивности. Присоединиться к ней можно в любой момент ❤️

    25 min
  3. MAR 10

    Почему совет «Полюби себя» не работает? Часть 2

    Почему мы избегаем смотреть правде в глаза? Как страх влияет на способность любить себя? Почему не стоит искать опору только во внешнем мире? Как научиться принимать свой опыт и не пытаться ускорить жизнь? Несмотря на постоянные разговоры о важности самоуважения и самопринятия, многие из нас продолжают совершать ошибки, которые незаметно разрушают наше отношение к себе. В стремлении найти счастье и гармонию мы часто забываем о тех привычках и установках, которые уводят нас от этой цели. Если вы хотите разобраться в своих страхах, понять механизмы, мешающие любви к себе, и найти практические методы для их преодоления, — слушайте наш новый подкаст. Начало этого подкаста — в предыдущем выпуске  Если вы хотите наладить отношения с окружающими и прежде всего с собой — приходите в Школу Отношений от Black Square University. Присоединиться к ней можно прямо сейчас ❤️

    32 min
  4. FEB 19

    Почему зависимости разрушают нас?

    Какие внутренние причины лежат в основе склонности к зависимостям? Как отсутствие внутренних опор влияет на нашу жизнь и отношения? Может ли стремление к совершенству или успеху стать разрушительным? Адреналиновая зависимость — это форма аддикции, при которой человек пытается восполнить внутренние дефициты с помощью интенсивных внешних стимулов. Почему это происходит? Как отсутствие веры в себя и непрожитые травмы формируют наши зависимости? Может ли стремление быть самым успешным, красивым или идеальным причинить нам вред? Чтобы узнать, как осознанность и проработка травм могут помочь человеку выйти из состояния зависимости и обрести полноценную, гармоничную жизнь, — слушайте наш новый подкаст. ________________ Ещё больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на нашем сайте https://blacksquare.ru

    8 min
  5. FEB 11

    Почему сверхмотивация может быть опасной?

    Почему стремление к большим достижениям и чрезмерная мотивация часто приводят к разочарованию и выгоранию? Как не потерять себя, следуя за амбициями? И почему важно делать шаги, которые приносят не только результат, но и удовольствие? Мы часто стремимся достичь многого, но не замечаем, как чрезмерная мотивация начинает тратить нашу энергию, вместо того чтобы её приумножать. В этом подкасте мы разберемся, как избежать ловушки сверхмотивированности и как идти по жизни с чувством удовлетворения от каждого шага. Чтобы узнать, как найти баланс между мотивацией и заботой о себе и научиться двигаться к целям с максимальной отдачей и минимальными затратами на эмоции и энергию, — слушайте наш новый подкаст. ________________ Ещё больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на нашем сайте https://blacksquare.ru

    9 min

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Приветствуем вас, дорогие слушатели! Сколько раз мы все задавались вопросом: «Почему у меня не получается?» Сколько раз мы чувствовали, что что-то мешает нам жить так, как мы хотим? Ответов слишком много, Google как бы помогает, но профессионализм тем и отличается от любительства, что знает тысячи нюансов и легко ныряет на любую глубину. Вот поэтому в подкасте с вами будет работать основатель Института Адаптивного Интеллекта (AQ), кандидат психологических наук, founder онлайн-университета Black Square University. Чтобы помочь найти ответы именно для вас, а не в общем и целом. Мы погрузимся в мир «психологии простым языком», который поможет нам лучше понять себя, свои страхи, ограничения. И быстро от них избавиться. Ведь эта наука на 100% помогает сделать свою жизнь лучше. А ещё автор подкаста верит, что Волшебная таблетка действительно существует. Почему? Потому что есть такое утверждение: «Можно ли за сутки изменить свою жизнь? Нет. Но за сутки можно принять решение, которое изменит всю вашу жизнь». Этот подкаст именно о таких решениях. Больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на сайте https://blacksquare.ru

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada