Сергей Насибян. Психолог. Тренер, консультант, практик

Практики осознанности 2 Быть больше, чем ум

Урок 1. Быть больше, чем ум. Дыхание. Свидетель переживаний и событий. Разотождествление с тем, что происходит в уме