«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Виктория Вацык
«Проснись И Живи». Практическая психология на каждый день.

Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни.Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Для записи на консультацию или сотрудничества писать по ссылке https://taplink.cc/psyvv

  1. 3 NGÀY TRƯỚC

    Откладываешь начало нового на потом, потому что нет уверенности в себе? Ты не одна! Синдром самозванца или синдром отложенных действий.

    В этом выпуске говорим о том, как обрести уверенность в себе, вырастить умения и навыки через действия.Также говорим про ловушки мышления, которые ставят жизнь на паузу, а исполнение давних целей в дальний ящик. Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    20 phút

  2. 5 NGÀY TRƯỚC

    Что делать когда все идет не по плану? Советы и личные примеры прохождения кризисов психолога Виктории Вацык

    Планы рушатся. Реальность пугает и первая мысль о том, чтобы кричать, бежать...но куда и зачем не очень понятно. Реактивные действия и решения принятые на панике еще никому не помогли, а вот проблем добавили.В этом выпуске Виктория дает советы по преодолению жизненных кризисов и прохождения непредвиденных событий. Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    13 phút

  3. 2 THG 7

    Поиск предназначения. Ложь о предназначении в которую вы могли поверить, потерять надежду и приуныть.

    Как найти предназначение? Как не упустить его?  Что такое предназначение и с чем его постоянно путают? Предназначение и карма - одно и тоже? В этом выпуске Виктория расскажет о 5 популярных лживых мифов о предназначении и поделиться личным опытом жизни в предназначении. Виктория - практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни. Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Для записи на консультацию или сотрудничества писать по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    24 phút

  4. 29 THG 6

    Боюсь перемен! Страшно что-то менять! Три простых шага, чтобы успокоиться и начать новый этап в жизни.

    Грядут перемены и вам страшно?Вроде бы и понятно, что дальше жить так как было не хочется, но от неизвестности впереди холодеет в груди. В этом выпуске Виктория обьясняет, почему новизна вызывает тревогу, и почему так часто люди предпочитают жить "по старому", хоть их эта жизнь не устраивает. Вы узнаете 3 техники по работе со страхами, которые сможете сделать самостоятельно , чтобы перестать бояться перемен! Если вы нуждаетесь в личной психологической консультации, переходите по ссылке https://taplink.cc/psyvv

    15 phút

  5. 5 THG 4

    Как не наломать дров в стрессовых ситуациях?

    В этом выпуске говорим о том, как не надо себя вести во время стресса, чтобы не остаться без друзей и средств к существованию. И конечно о том, как выходить из стрессовых ситуаций в целости и сохранности. Подпишитесь на меня в инстаграмме - viktoriavatsyk_psy

    14 phút

  6. 1 THG 4

    Как медитация помогает мне справиться со стрессом. Мифы и правда про медитацию

    Делюсь личным опытом борьбы со стрессом и практическими знаниями о медитации, а подходит ли это вам решите после прослушивания.Я в Instagram - viktoriavatsyk_psy.

    14 phút

  7. 3 THG 3

    Как жить без стресса и тревоги: практические советы от психолога

    В новом выпуске подкаста женский практический психолог Виктория Вацик делится простыми и эффективными методами, как справляться со стрессом и тревогой. Узнайте, как важно принимать и использовать тревогу как мотивацию для действий, а также примените предложенное упражнение для анализа своих страхов. Поделитесь своим опытом и оцените выпуск!

    17 phút

  8. 04/08/2024

    3 инструмента для изменения жизни

    Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни.Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Мой сайт https://taplink.cc/psyvv

    22 phút
Xem tất cả (54)

Giới Thiệu

Меня зовут Виктория Вацык, я практикующий психолог, травматерапевт, фанат счастливой осознанной жизни.Моя цель - помочь вам найти причины, смыслы и решения различных жизненных ситуаций и задач. Давайте вместе просыпаться и начинать жить свою лучшую жизнь в каждом дне! Если вам понравился подкаст, пожалуйста, поставьте оценку и поделитесь с вашими близкими. Для записи на консультацию или сотрудничества писать по ссылке https://taplink.cc/psyvv

Thông Tin

Có Thể Bạn Cũng Thích

Bạn cần đăng nhập để nghe các tập có chứa nội dung thô tục.

Luôn cập nhật thông tin về chương trình này

Đăng nhập hoặc đăng ký để theo dõi các chương trình, lưu các tập và nhận những thông tin cập nhật mới nhất.
Chọn quốc gia hoặc vùng

Châu Phi, Trung Đông và Ấn Độ

Châu Á Thái Bình Dương

Châu Âu

Châu Mỹ Latinh và Caribê

Hoa Kỳ và Canada