Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

Психолог Дмитрий Мелешко
  • ٥٫٠ (٢)
  • علاقات
  • يتم التحديث أسبوعيًا
Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также: Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF) Практикующий психолог в модальности транзактного анализа Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов) Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков Публикую подкасты и полезные материалы на тему - Личных границ - Отношений - Эмоционального интеллекта - Проработки детских травм - И других полезных тем в психологии и психотерапии Мой сайт https://meleshkod.ru Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

  1. Подкаст №58. Женская зрелость / Как пережить женский кризис / 10 стадий становления женской зрелости

    ٢٣‏/٠٦‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №58. Женская зрелость / Как пережить женский кризис / 10 стадий становления женской зрелости

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2 ТАЙМ КОДЫ 0:31 О чем данный подкаст 06:20 Путь героини 10 стадий 08:24 1. Сепарация от феминности 17:22 2. Идентификация с маскулинностью и поиск союзников 25:26 3. Дорога испытаний: встреча с людоедами и драконами 34:30 4. Обретение успеха 38:10 5. Пробуждение в духовной пустыне: смерть 48.08 6. Инициация и нисхождение к Богине 53:12 Про Циклы Силы и их пользу 58:23 7. Жажда воссоединения с феминностью 1:02:06 8. Исцеление раскола мать/дочь 1:11:54 9. Исцеление раненой маскулинности 1:16:05 10. Интеграция маскулинности и феминности РЕКОМЕНДОВАННЫЕ КНИГИ "Путешествие Героини" Мердок Морин"ОНА: Глубинные аспекты женской психологии." Роберт Джонсон"Бегущая с волками" Кларисса Эстес"Богини в каждой женщине" Джин Шинода Болен"Дарующая жизнь" Лиза Марчиано -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    ١ س ٢٠ د
  2. Подкаст №57. Депрессия. Причины депрессии и как с ней работать

    ٢٩‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №57. Депрессия. Причины депрессии и как с ней работать

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2 ТАЙМ КОДЫ 0:46 Тема депрессии 1:46 Что такое депрессия 4:33 Симптомы депрессии 6:55 Связь депрессии с чрезмерной работой 8:53 Что говорит медицина о депрессии 13:22 Наше детство влияет на проявление депрессии во взрослой жизни 18:19 Влияние личной утраты на развитие депрессии 21:34 Отказ от чувств в детстве влияет на депрессию во взрослой жизни 32:41 о Циклах Силы 37:54 Главные выводы о депрессии 39:49 Рекомендации людям с депрессивным состоянием РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА 1. Кляйн М. Зависть и благодарность. Исследование бессознательных источников / Пер. с англ. А. Ф. Ускова. - СПб.: Б. С. К., 1997. — 96 с. 2. Психоанализ депрессий: сборник статей / Под ред. проф. М.М. Решетникова. — 2-е изд. — СПб.: Восточно- европейский институт психоанализа, 2008. — 174 с. 3. Райкрофт Ч. Критический словарь психоанализа / Пер. с англ. — СПб.: ВЕИП, 1995. — 260 с. 4. Тайсон Ф., Тайсон Р.Л. Психоаналитические теории развития / Пер. с англ. — М.: Когито-Центр, 2006. — 407 с. 5. Фрейд 3. Печаль и меланхолия. // Психология бессознательного. — М.: Фирма СТД, 2006. — С. 211-226. 6. Хэнел Т. Депрессия, или Жизнь с дамой в черном / Пер. с нем. — СПб.: Питер, 2009. — 208 с.

    ٤٤ من الدقائق
  3. Подкаст №56. Тревожность / Тревожный тип личности / Тревожное расстройство / Как работать с тревогой

    ٢٦‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №56. Тревожность / Тревожный тип личности / Тревожное расстройство / Как работать с тревогой

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2 ТАЙМ КОДЫ 1:20 Что такое тревожность 9:00 Зачем нужна тревога 11:35 Тревога как защитный механизм 12:30 Как понять что есть тревожность 26:32 Что делать с тревогой 29:50 Зацикленность на тревоге и ограничения 34:40 О циклах силы 37:56 Поведенческий уровень тревоги 43:19 Что делать с этим типом тревоги 44:25 Маскирование тревоги 47:32 В каких случаях надо обращаться к врачу 53:03 Причины тревоги и можно ли ее полностью победить 57:47 Как работать с тревогой РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА 1. Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств» 2. Эдмунд Борн «Тревожность» 3. Роберт Лихи «Свобода от тревоги» 4. Стюарт Геддес «Беспокойный человек» 5. Джилл Уэбер «Будь спок» 6. Гед Дженкинс-Омар «149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой» 7. Джозеф А.Аннибали «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью 8. Катлин Смит «Управление тревогой» 9. Роберт Сапольски «Психология стресса» -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    ١ س ٤ د
  4. Подкаст №55. Как обрести мужскую зрелость / Разбор книг "Железный Джон" и "Путешествие героя"

    ١٨‏/٠٥‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №55. Как обрести мужскую зрелость / Разбор книг "Железный Джон" и "Путешествие героя"

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live ТАЙМ КОДЫ 0:30 О чем данный подкаст 2:05 О книге «Путешествие Героя» в контексте мужской зрелости 5:29 12 этапов в жизни героя 17:20 О книге «Железный Джон» в контексте мужской зрелости 19:15 Мужской вызов 23:42 Быть в контакте с мужской силой 26:45 Про мужскую инициацию и почему это важно 29:10 Трудности в жизни мужчины 32:20 что собой представляет мужская инициация 34:08 Как мужчина может вернуть свою целостность 36:57 Как выражается мужская зрелость 39:07 Почему процесс обретения мужской зрелости сегодня труден 41:28 О важности наставника в жизни мужчины 47:00 Как психотерапия помогает мужчине обрести мужскую зрелость 51:25 О Циклах Силы -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    ٥٤ من الدقائق

  5. ١٠‏/٠٤‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №54. Зрелый и незрелый мужчина. 4 архетипа мужчин: Король, Воин, Маг и Любовник

    Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru ТАЙМ КОДЫ: 0:00 Тизер 0:29 Почему зрелых мужчин становится меньше 03:52 Как проходит инициация из мальчика в мужчину 10:40 Про кризис мускулинности 11:00 Разные уровни зрелости 12:40 4 мужские архетипа 13:06 Как мужчине пройти процесс взросления 17:59 Переход на зрелость 19:22 Что такое мужские архетипы 22:41 Король - первый архетип мужчины 30:47 Воин - второй архетип мужчины 38:23 Маг - третий архетип мужчины 44:40 Любовник - четвертый архетип мужчины 51:45 Про циклы силы https://meleshkod.ru/kurs Рекомендованные книги: Король, Воин, Маг, Любовник | Мур Роберт Тысячеликий герой | Джозеф Кэмпбелл Железный Джон | Роберт БлайБесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни"  -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    ٥٥ من الدقائق

  6. ٠٥‏/٠٤‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №53. Выгорание на работе и в жизни. Эмоциональное выгорание. Отличие выгорания от усталости

    Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru ТАЙМ КОДЫ 0:00 Начало (тизер) 0:25 Что же такое выгорание? 7:25 В чем все-таки разница между обычной усталостью и выгоранием 8:36 Какие стадии проходит человек в выгорании 10:56 Что увеличивает риски выгорания 16:18 Почему выгорание стало массовым 20:44 Кто чаще страдают от выгорания 28:17 Ошибочная позиция приводящая к выгоранию 54:14 Про Циклы силы (бесплатные видео) 55:00 Что может помочь изменить картину мира 1:00:33 Что можно посоветовать людям разной степени выгорания 1:02:53 Рекомендуемая литература СПИСОК РЕКОМЕНДОВАННЫХ КНИГ 1. Любовь к несовершенству | Cуним Гемин 2. Это норм | Елена Рязанова 3. Выгорание | Эмели Нагоски 4. Я больше не могу | Ранган Чаттерджи 5. Я всё | Джонатан Малесик 6. Игры в которые играют люди | Эрик Берн 7. Дети воды | Кингсли Чарльз

    ١ س ٥ د

  7. ٢٢‏/٠٣‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №52. Панические атаки и ВСД. Как определить и победить паническую атаку

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир про созависимые отношения: https://meleshkod.ru/webinar-2 -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    ٣٣ من الدقائق

  8. ٠٦‏/٠٣‏/١٤٤٦ هـ

    Подкаст №51. Как пережить любую утрату и потерю. Как правильно проживать эмоции при утрате и потере

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как создать или вернуть близость в отношениях" https://meleshkod.ru/blizost ТАЙМ КОГДЫ 0:46 Утрата - это именно смерть близкого? 8:12 Что ощущает человек при потере? 13:25 По каким стадиям проходит человек при потере? 17:12 Что делать, если человек переживает утрату? 26:36 Что делать, если человек хочет помочь тому, кто переживает утрату? -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    ٤١ من الدقائق
مشاهدة الكل (٦١)

التقييمات والمراجعات

٥
من ٥
‫٢ من التقييمات‬

حول

Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также: Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF) Практикующий психолог в модальности транзактного анализа Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов) Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков Публикую подкасты и полезные материалы на тему - Личных границ - Отношений - Эмоционального интеллекта - Проработки детских травм - И других полезных тем в психологии и психотерапии Мой сайт https://meleshkod.ru Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

المعلومات

قد يعجبك أيضًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا