Психология на зубок

Макс Шу

Психологический Подкаст  для тех, кто хочет глубже понять себя и других, но не хочет тратить время на часовые лекции. Практические советы от экспертов, разборы жизненных ситуаций и научные исследования — простым языком о сложных процессах психики. Улучшайте отношения, прокачивайте эмоциональный интеллект и находите баланс в современном мире. Присоединяйтесь, чтобы менять жизнь через осознанность! #Психологияназубок Психология на зубок - разжуём и расскажем! Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Другие наши проекты: - Как?: https://kak-pifagor.mave.digital - В школе этого не рассказывали: https://kvadratpifagora.mave.digital/ - Психология на зубок: https://psikhologiyanazubok.mave.digital/ - Москворечье: https://moskvorechye.mave.digital Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu Дзен канал с текстовым форматом: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora

  1. 26 THG 9

    Деньги и Психика: Как Тревога, Травма и Родовые сценарии управляют Вашим кошельком?

    Почему даже при стабильном доходе вы боитесь проверять счёт? Почему одни копят до боли, а другие тратят импульсивно — и оба чувствуют вину? В этом подкасте мы раскрываем психологию финансового благополучия: как детские установки, родовая карма и скрытые страхи формируют ваше отношение к деньгам. Вы узнаете: 🔹 Что такое несимволические отношения с деньгами и как они управляют вашими решениями; 🔹 Как финансовая тревога перерастает в панические атаки, ОКР и хронический стресс; 🔹 Почему тело реагирует на долги, как на угрозу выживанию — и какие симптомы «кричат» о денежной травме; 🔹 Как родовые сценарии бедности передаются через поколения — и как их разорвать; 🔹 Какие практические инструменты (генограмма, тесты на денежные установки, телесные практики) помогут изменить паттерны. Это не просто подкаст о финансах — это путь к внутренней свободе, где деньги перестают быть источником страха и становятся инструментом жизни. Подписывайтесь, если вы готовы разобраться с деньгами не на уровне бюджета, а на уровне психики. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    26 phút
  2. Что такое настоящее счастье?Счастье сквозь боль.Где живёт настоящее счастье?#личноесообщение #психологияназубок

    22 THG 9

    Что такое настоящее счастье?Счастье сквозь боль.Где живёт настоящее счастье?#личноесообщение #психологияназубок

    Что такое настоящее счастье? Не то, что обещают соцсети и реклама — идеальные моменты, бесконечный кайф, отсутствие боли. Настоящее счастье рождается в тишине после бури, в шрамах, в умении видеть свет в темноте. В этом подкасте — глубокие размышления, личные истории и философские прозрения о том, как счастье становится возможным не вопреки страданиям, а благодаря им. Узнайте, почему боль — не враг, а учитель, как любовь превращает одиночество в океан, и почему счастье — это не подарок, а ежедневный выбор. Для тех, кто устал ждать «завтра» — и готов найти свет здесь и сейчас. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    6 phút
  3. 18 THG 9

    Холистическая психология и целостный подход к ментальному здоровью

    🧠 Тело. Эмоции. Духовность. Общество. Почему психическое здоровье нельзя лечить по частям — и как работать с человеком целиком. Страдаете от тревоги, выгорания или депрессии — и таблетки с терапией дают лишь временное облегчение? Всё потому, что большинство методов лечат симптомы, а не человека. В этом подкасте мы разбираем холистический подход — не моду, а науку будущего: как физическое состояние влияет на психику, почему творчество лечит лучше антидепрессантов, зачем нужен «духовный интеллект» и как йога, арт-терапия и даже танго становятся инструментами исцеления. 💡 Узнаете: — Как работает холистическая психология — от Гераклита до нейробиологии — Почему духовность ≠ религия, а творчество ≠ хобби — Какие методы уже внедряют в клиниках России и мира — Где холизм опасен — и как не попасться на уловки псевдоэкспертов — Куда движется психология будущего: трансперсональные практики, энактивизм, персонализированная терапия. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    20 phút
  4. 15 THG 9

    О минимализме и жизни без лишнего. Почему люди выбирают минимализм, что психологически важно в жизни с меньшим багажом?

    Устал от хаоса? От бесконечных покупок, уведомлений, сравнений и чувства, что «всё имеешь, но ничего не радует»? Ты не один. Минимализм — это не про аскетизм и белые стены. Это про освобождение: от лишних вещей, долгов, тревоги, цифрового шума и токсичных связей. Это про то, как меньше владеть — значит больше жить. 💡 Минимализм — это не про то, чтобы жить с чемоданом вещей. Это про внутреннюю ясность, финансовую независимость и эмоциональную свободу. Это про то, чтобы перестать жить по сценарию, написанному рекламой, и начать — по своему. 👉 Подпишись, чтобы не пропустить новые эпизоды — и начни упрощать жизнь уже сегодня. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    20 phút
  5. Любовь как мост: Истории, которые строят нас. Безусловное „Да“: Спасение в тьме и надежда на рассвет. #личноесообщение #психологияназубок

    12 THG 9

    Любовь как мост: Истории, которые строят нас. Безусловное „Да“: Спасение в тьме и надежда на рассвет. #личноесообщение #психологияназубок

    «Любовь как мост: Истории, которые строят нас» — подкаст, который разрушает стереотипы и погружает вас в глубины человеческих чувств. Мы исследуем, как любовь превращает боль в силу, одиночество в связь, а хаос — в смысл. Каждая серия: реальные истории из жизни, интервью с психологами, философами и людьми, которые пережили любовь в её самых разных проявлениях — от огненных страстей до тихих гаваней, от предательства до безусловного принятия. Узнайте, как строить мосты через бездну одиночества, почему любовь — это не эмоция, а нить, связывающая нас с вечностью, и как даже раны становятся свидетельством: «мы жили не зря». Подписывайтесь, чтобы обрести ответы, вдохновение и новое понимание себя.Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    6 phút
  6. 9 THG 9

    Антихрупкость: как извлекать выгоду из хаоса. Учимся расти на кризисах, строить устойчивые системы и превращать неудачи в топливо для рос

    Почему одни системы рушатся от первого кризиса, а другие становятся только сильнее? В этом подкасте мы разбираем революционную концепцию антихрупкости от Нассима Талеба — не просто устойчивости, а способности расти на хаосе. Вы узнаете, как работает «стратегия штанги» и «опциональность» в финансах, карьере и стартапах; как Netflix сознательно ломает серверы, чтобы не падать в реальности; почему стресс полезен для тела, а избыток лекарств — вреден; как экономика и общество могут быть устроены по принципу «гибридной устойчивости». Обсудим критику: когда антихрупкость превращается в оправдание неравенства — и как этого избежать. Это не про выживание. Это про умножение силы через неудачи. Учитесь танцевать под дождём — пока другие прячутся под зонтиками. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    20 phút
  7. 5 THG 9

    Психология миграции и идентичности в условиях глобального кризиса

    Войны, конфликты, стихийные бедствия — эти глобальные кризисы всё чаще заставляют людей покидать свои дома. Сейчас миграция стала обычным явлением. Люди уезжают из-за войн, преследований, природных катаклизмов или в поисках более стабильного будущего. Переезд в другую страну — это не просто смена места жительства. Он меняет то, как человек воспринимает себя и свою принадлежность к обществу. Такой процесс сочетает в себе и стресс, и шансы на перемены. Например, смена страны может полностью перестроить личность, социальные связи и культурные привычки как отдельного человека, так и целой группы. Учёные отмечают: переезд может стать шансом вырасти, преодолеть старые ограничения и раскрыть новые стороны себя. Но он же иногда приводит к серьёзным душевным переживаниям. Всё зависит от того, насколько человек готов к таким переменам и как его принимают на новом месте. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    12 phút
  8. О боли. Внутренний диалог человека, всё еще хранящего веру в лучшее. #личноесообщение #психологияназубок

    2 THG 9

    О боли. Внутренний диалог человека, всё еще хранящего веру в лучшее. #личноесообщение #психологияназубок

    Подкаст о силе человеческой души, которая, пройдя через боль и потери, учится видеть свет в трещинах и превращать страдания в источник роста. Глубокие размышления о том, как боль становится учителем, а любовь — не побегом от тьмы, а выбором, который ведёт сквозь неё. Истории о тех, кто, несмотря на шрамы прошлого, продолжает дарить свет — для тех, кто ищет смысл в испытаниях и надежду после бури. Подкаст о преображении: как из пепла переживаний рождается мудрость, а каждый удар судьбы становится ритмом, по которому мы учимся жить. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu

    5 phút

Giới Thiệu

Психологический Подкаст  для тех, кто хочет глубже понять себя и других, но не хочет тратить время на часовые лекции. Практические советы от экспертов, разборы жизненных ситуаций и научные исследования — простым языком о сложных процессах психики. Улучшайте отношения, прокачивайте эмоциональный интеллект и находите баланс в современном мире. Присоединяйтесь, чтобы менять жизнь через осознанность! #Психологияназубок Психология на зубок - разжуём и расскажем! Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: pifagor.podkast@mail.ru Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.taplink.ws Другие наши проекты: - Как?: https://kak-pifagor.mave.digital - В школе этого не рассказывали: https://kvadratpifagora.mave.digital/ - Психология на зубок: https://psikhologiyanazubok.mave.digital/ - Москворечье: https://moskvorechye.mave.digital Автор подкаста Макса ШУ: https://taplink.cc/maxshu Дзен канал с текстовым форматом: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora

Có Thể Bạn Cũng Thích