Радио Тела

Шторм
  • 0,0 (0)
  • SAÚDE E FITNESS
Радио Тела

«Радио Тела» – документальный подкаст-исследование об отношениях с телом и принятии себя. Эти монологи – попытка признаться себе и окружающим, что тело не должно быть идеальным, и что идеала не существует. Мы затеяли этот проект, чтобы сказать о том, что сомневаются в себе почти все, быть недовольным собой и своим телом нормально, и сегодня можно просто быть собой. Авторы идеи и режиссеры: Аня Ковалева и Мила Никольская Звукорежиссер: Костя Колосков Обложка: Вика Шишова Продакшн студии «Шторм» https://brainstorm.fm/ Премьера подкаста состоялась в рамках подкаст-выставки «Радио тела» в рамках Дней Документального Театра в Культурном центре ЗИЛ от студентов актёрско-режиссёрской лаборатории Юрия Муравицкого.

  1. 24/01/2022

    Диана. Любовь к себе живет три года, как и любая другая любовь

    Диана всегда переживала из-за лишнего веса, неидеального тела, синяков и мешков под глазами. Кстати их она так и не смогла полюбить — сейчас она готовится к операции. В ее жизни был короткий период безусловной любви к себе и к своему телу, но он быстро закончился: началась депрессия. Однако поменять ситуацию и принять себя помогает время. Если в 20 лет у Дианы не было никакого контакта с телом, и это эти отношения правильнее было бы назвать борьбой, ближе к 30 Диана поняла, что наше тело и разум связаны, и это наша задача — подружиться со своим телом.

    8min

  2. 22/01/2022

    Соня. Тело – твой напарник- любовь к себе начинается через тело

    В юности Соне хотелось быть очень худой, и она мечтала иметь тонкие ноги. Когда Соня похудела, она поняла, что верх стал костлявым, но ноги не худеют и больше напоминают «какие-то сардельки». «Это доходило до того, что я смотрела, с кем начал встречаться бывший, и, если у нее ноги тоже как у меня, это "нормально, чувиха, своя"». А потом она поняла, что это «загон и иллюзия». Все умственные процессы завязаны на физическое состояние: самая первая помощь себе должна идти через тело и его ощущения.

    6min

  3. 22/01/2022

    Таня. У кого-то глаза голубые, у кого-то матки нет, это нормально

    В пятнадцать лет Тане рассказали, что у нее нет матки и короткое влагалище. Она нашла врача, который предложил ей не делать операцию, а увеличивать влагалище терапией и специальным тренажером — это был трудный опыт. Ей сказали забыть о личной жизни и строить карьеру. Но вместо этого она решила, принять себя, построить семью и жить нормальной жизнью, а также занялась активизмом.

    7min

  4. 22/01/2022

    Сергей. Больно будет, но у тебя всегда есть поддержка – это ты сам

    Сергея раньше смущало, что у него очень волосатое тело. В школе его дразнили: «Нифига себе у тебя руки волосатые, ну ты обезьяна!» А потом он понял, что нужно объяснить ребенку — или самому себе — что его главная поддержка — это он сам, и это важнее, чем то, что думает и говорит общество. Со своей волосатостью Сергей примирился, когда ему надо было сделать операцию и побрить одну часть тела, а он решил побриться целиком. «Я вдруг понял, что без волос выгляжу, как малыш». А по-настоящему полюбил свою внешность, когда его начали хвалить и он понял, что девушки любят волосатых мужчин.

    5min

  5. 22/01/2022

    Сергей. Мое тело — это карта разных воспоминаний и событий

    Сережа был полным и переживал из-за веса, а когда похудел, увидел, что на его теле появились растяжки. У него родинки и шрамы по всему телу, а на животе — большое белое пятно в форме Австралии из-за аллергии на металл. Принять себя и раскрепоститься Сереже помогли занятия театром.

    7min

  6. 22/01/2022

    Света. Ты вроде сначала не загоняешься, а потом это и на тебя переходит, хотя проблема не у тебя

    Света с детства хотела стать актрисой и зависала у своего отражения в зеркале. Претензий к телу особо не было, а вот к лицу – да: комплексовала из-за неровных зубов, черных точек на носу, о которых говорили ей парни. Заметила, что часто мужчины переживают из-за внешности гораздо больше девушек: «Когда они нам что-то говорят, они, возможно, не про нас думают, а про себя». Сейчас Света постепенно налаживает связь со своим телом и даже разговаривает с ним – это помогает.

    7min

  7. 22/01/2022

    Мила. Это мое тело и ничье больше. И оно делает невероятную работу. Какого черта я его не люблю!

    Когда Мила была подростком, она начала выдергивать свои волосы. Сначала для интереса, чтобы изучить, как устроен волос и его луковица. Потом из-за собственной неуверенности. В какой-то момент не смогла остановиться – как это было она не помнит, были блэкауты. Сейчас Мила научилась себя отвлекать, она успокаивается и старается контролировать этот процесс. В 11 классе Мила стала жертвой насилия и с тех пор боится раздеваться – быть голой значит быть в опасности. Принять себя и полюбить свое тело помогла беременность и рождение ребенка: «Теперь мне нужно быть сильнее как мать, потому что я должна защищать и себя, и своего ребенка».

    7min

  8. 22/01/2022

    Милена. Шрам со смыслом лучше и красивее шрама без истории

    Милена с детства не любила свое тело: у нее были неровные зубы, шершавые коленки и локти, и она думала, что у других так не бывает. После ветрянки у нее остались маленькие шрамы на животе, похожие на аллергию. А на спине у нее есть красивый круглый шрам от операции с жидким азотом — но его она любит, потому что за ним стоит история и в нем есть смысл. Полюбить себя ей помогли отношения, в которых ее приняли такой, какая она есть.

    7min
Ver tudo (14)

Trailer

Podcasts com benefícios de assinatura

  • Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы — ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости. Мы столько говорили о переменах, что изменили и свою жизнь: мы оставили работу в офисе и неожиданно для себя стали предпринимателями. Теперь развиваем собственный продакшн — студию подкастов «Шторм». В новом сезоне мы продолжим разговаривать с героями о том, как повернуть жизнь на 180 градусов. Но еще мы будем общаться с экспертами и просить советов о том, как заниматься бизнесом: что нужно, чтобы построить команду мечты, как разговаривать с сотрудниками, создавать классный продукт и рассказывать о нем на разных площадках. Это подкаст студии «Шторм» — https://brainstorm.fm/ Подписывайтесь на наш телеграм-канал — https://t.me/soundslikeme Сотрудничество и реклама: 180@brainstorm.fm

    • 5,0 (26)
    • EMPREENDEDORISMO
БРЕЙНШТОРМ

Еще больше историй от вашей любимой студии

$ 2.99/mês

Ver as perguntas frequentes sobre assinaturas

Sobre

«Радио Тела» – документальный подкаст-исследование об отношениях с телом и принятии себя. Эти монологи – попытка признаться себе и окружающим, что тело не должно быть идеальным, и что идеала не существует. Мы затеяли этот проект, чтобы сказать о том, что сомневаются в себе почти все, быть недовольным собой и своим телом нормально, и сегодня можно просто быть собой. Авторы идеи и режиссеры: Аня Ковалева и Мила Никольская Звукорежиссер: Костя Колосков Обложка: Вика Шишова Продакшн студии «Шторм» https://brainstorm.fm/ Премьера подкаста состоялась в рамках подкаст-выставки «Радио тела» в рамках Дней Документального Театра в Культурном центре ЗИЛ от студентов актёрско-режиссёрской лаборатории Юрия Муравицкого.

Informações

  • Canal
    Шторм
  • Criado por
    Шторм
  • Episódios
    14
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    2024 © Шторм. Все права защищены.
  • Site do podcast
    Радио Тела
  • Fornecedor
    Konstantin Koloskov

Mais de Шторм

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.
Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá