Разговорчики про здоровье

Pavel Bakunovich

Привет, друзья! Это подкаст про здоровье. Ведем его мы, три семьи (Паша/Алена, Саша/Люба и Юля/Анжей). Здоровье - это важная тема, особенно злободневная в наши дни. Так получилось, что мы с нашими друзьями разделяем общие принципы подхода к здоровью - как оставаться здоровым, что едим, как лечимся от болячек, какие витамины пьём и т.д. Есть ощущение, что эти принципы во многом правильные и они приводят к тому, что у нас у всех в целом довольно хорошее здоровье 😁 Мы подумали, что было бы здорово, если бы о наших принципах узнало больше людей и они тоже вместе с нами были бы здоровы ❤️

  1. 12/08/2021

    Заповеди и правила наших семей - Эпизод #55

    Привет, друзья! В этом эпизоде мы собрали заповеди и правила наших семей. Заповеди мы исполняем неукоснительно (такие как доверять и говорить правду), а правила стараемся выполнять, хоть иногда и не получается (например, не перебивать в общении или не ссориться по мелочам). Абсолютное и всеобъемлющее доверие между супругами. Говорим правду и ничего не скрываем. Не ложиться спать не помирившись. Постоянно говорить за что любишь и уважаешь. Хвалить супруга в присутствии других людей (в том числе детей). Правильные приоритеты - сначала муж и жена, только потом дети. Критика и разборки только наедине. Часто обниматься. Обнимать плачущего. Если кто-то хочет обняться, второй не имеет права оттолкнуть. Просить прощения первым. Слышать, не перебивать в общении. Не ссориться по мелочам. “Не хочу, не могу, не буду” - запрещенные слова.

    29 min

About

Привет, друзья! Это подкаст про здоровье. Ведем его мы, три семьи (Паша/Алена, Саша/Люба и Юля/Анжей). Здоровье - это важная тема, особенно злободневная в наши дни. Так получилось, что мы с нашими друзьями разделяем общие принципы подхода к здоровью - как оставаться здоровым, что едим, как лечимся от болячек, какие витамины пьём и т.д. Есть ощущение, что эти принципы во многом правильные и они приводят к тому, что у нас у всех в целом довольно хорошее здоровье 😁 Мы подумали, что было бы здорово, если бы о наших принципах узнало больше людей и они тоже вместе с нами были бы здоровы ❤️