Что за ЗОЖ

Chto_za_zozh
  • ٤٫٣ (٤)
  • الصحة واللياقة

Раньше рассказывали как есть, заниматься спортом и жить, если ты нормальный человек, а не гуру из соц. сетей. Теперь просто про здоровый лайфстал и жизнь, продолжаем много шутить. Наша почта whatapodcasts@gmail.com телеграм канал https://t.me/chto_za_zhizn Нас можно найти - вк группа "Что за ЗОЖ" и в еще одной запрещенной соц. сети Ksun_del (Ксюша), i_am_medicated (Даша), jl_austen (Юля)

  1. ٣٠‏/٠٨‏/٢٠٢٤

    Мы не вывозим. А вы? Вы тоже!

    Привет! Это второй выпуск! Сегодня мы общаемся на тему "Я не вывожу". А еще мы провели опрос и узнали, что вы тоже не вывозите *Надо обняться* В общем, слушайте скорее!

    ٤٩ من الدقائق

  2. ٢٠‏/٠٧‏/٢٠٢٤

    Что? Да! Приветики.

    Всем привет! это новый выпуск! У Даши плохой звук, мы знаем об этом и поправим это к следующему выпуску. Надеемся, вам будет нормально. О чем этот выпуск? О нас, о том как мы жили все эти три года, что поменялось в нашей жизни. В общем, рассказываем как у нас дела) А дальше мы будем возвращаться к предыдущему формату и обсуждать конкретные темы в каждом выпуске. Спасибо, что слушаете нас! Ваш "Что за ЗОЖ" - Ксюша, Даша и Юля.

    ٥٨ من الدقائق

  3. ٢٣‏/٠٤‏/٢٠٢١

    ЗОЖ & генетика

    Обсуждаем насколько генетика влияет на наш внешний вид и поможет ли ЗОЖ?

    ٥٠ من الدقائق

  4. ١٧‏/٠٢‏/٢٠٢١

    Про чипирование.

    Даша сделала прививку от коронавируса! Позвонил ли ей после этого Билл Гейтс? Узнаем в выпуске. Так же в выпуске рассказ Оли Маркес (#sekta, группа Alai Oli) и Жени Копытиной (ген.директор #sekta) о том как они сделали прививки.

    ٤٠ من الدقائق

  5. ٢٦‏/١٢‏/٢٠٢٠

    Новогодний выпуск. Версия 2020

    Подводим итоги 2020 года. А ещё мы захотели заглянуть в будущее и спросили у разных специалистов из сферы здорового образа жизни - «Что значит быть здоровым в 2021 году».  Ответы экспертов, наши комментарии и даже новогодний стих - всё в выпуске! С наступающим! :) Эксперты выпуска: Ольга Реброва @rebrova_pilates, Анна Нестерова @anna.a.nesterova, Ирина Якимова @irina__yakimova @elenashametova О чем еще говорим в выпуске - телеграм канал - практики анализа, инстаграм Влады @vladlena_reshe

    ٣١ من الدقائق

  6. ١٠‏/١٢‏/٢٠٢٠

    Выпуск со дна

    Обсуждаем с Ритой Поповой что такое тазовое дно, зачем оно нужно и почему стоит начать его тренировать прямо сейчас даже если вы не рожавшая женщина или мужчина. В конце Рита записала аудиотренировку!

    ٤٥ من الدقائق

  7. ١٨‏/١١‏/٢٠٢٠

    Коронный выпуск

    Юля заболела коронавирусом. Обкашливаем вопросики. п.с. тест отрицательный (кто слушал, тот поймет)

    ٢٩ من الدقائق

  8. ٣١‏/١٠‏/٢٠٢٠

    Растяжка: плюсы, минусы, подводные камни. И помогает ли шпагат в сексе?

    В новом выпуске Ксюша и Даша обсуждают шпагат и растяжку. Есть ли у них  плюсы, как выбрать преподавателя по растяжке? Помогает ли растяжка при  варикозе? Благодарим за помощь с выпуском Риту Попову (инстаграм  @gret_or_margo) и Лену Владимирову (инстаграм @sister.foxx)

    ٣٣ من الدقائق
مشاهدة الكل (٥٢)

التقييمات والمراجعات

٤٫٣
من ٥
‫٤ من التقييمات‬

حول

Раньше рассказывали как есть, заниматься спортом и жить, если ты нормальный человек, а не гуру из соц. сетей. Теперь просто про здоровый лайфстал и жизнь, продолжаем много шутить. Наша почта whatapodcasts@gmail.com телеграм канал https://t.me/chto_za_zhizn Нас можно найти - вк группа "Что за ЗОЖ" и в еще одной запрещенной соц. сети Ksun_del (Ксюша), i_am_medicated (Даша), jl_austen (Юля)

المعلومات

  • صناع العمل
    Chto_za_zozh
  • سنوات النشاط
    ٢٠١٨ - ٢٠٢٤
  • الحلقات
    ٥٢
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Chto_za_zozh
  • موقع البرنامج على الويب
    Что за ЗОЖ