Рубрика «Грабли». Как справляться со стрессом на работе?

Настрой фокус

В этом эпизоде мы разберем тему стрессовых ситуаций на работе, ведь это действительно не редкость в наши дни. Стресс на работе приводит не только к негативным эмоциям, но и к выгоранию и множеству других последствий. Именно поэтому я считаю, что эта тема важна как никогда. А как я столкнулась с напряженными ситуациями и какие ошибки вынесла из этих уроков, слушайте в сегодняшней рубрике «Грабли».

Напомню, что рубрика «Грабли» посвящена неудачам и провалам на работе. С её помощью я хочу показать тебе, мой дорогой слушатель, что факапные истории случаются с каждым, вне зависимости от опыта и профессионализма. Слушая эти рассказы, я очень надеюсь, что ты сможешь пересмотреть свои страхи и извлечь уроки из моих ошибок, чтобы опять не наступать на одни и те же грабли.

Анкета предзаписи на курс: https://online.sapi.blog/anketa_8.0

Инстаграм: https://instagram.com/sapi.blog

Телеграмм-канал: https://t.me/sapiiblog

Электронная почта: albinas.larina@yandex.ru

*Meta признаны экстремистской организацией на территории РФ.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada