«Сдайся всему, чему ты сопротивляешься». Илья Мутовин — о том, как принять себя и жить без чувства вины

Как в пятницу вечером выбрать между бутылкой вина и сном? Как перестать стыдить себя? Когда и зачем нужно сдаваться? Как найти мотивацию, если что-то надо, но не хочется? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем Zoon, автором книги «Биохакинг без фанатизма» <u>Ильей Мутовиным</u>.
Ведущие: Наталья Жданова и Игорь Романов
Звукорежиссер: Алёна Копылова
Обложка подкаста: Мэри Анаскина
Hôtes et personnes invitées
Informations
- Émission
- Publiée21 mars 2021 à 21:01 UTC
- Durée44 min
- Saison2
- Épisode8
- ClassificationTous publics