Секретный ингредиент, который спасает от перегруза

Обсжудаем, какие приколы выдает наш мозг, когда мы качаемся в зале или едем на сноуборде. Топ принципов, как быть бодрым, не селфхармить и не впадать в депрессняк. Раскрываем секреты, какая активность делает из нас машин-продуктивности.

Ведущие подкаста:

Катя: @jonny.avri

Таня: @sawuryonok

Алия: @catpower666

Настя: @design_premium

Будем рады вашим звездочкам, отзывам и отметкам с инсайтами в Stories.