Секрет продуктивного дня

Юля Походина и психолог Николай Баранов говорят о том, как жить просто без тревог, переживаний, радостно встречать каждый день и перестать сопротивляться течению жизни.

В этом выпуске мы обсуждаем секреты продуктивного дня:

Высыпайся

Д.У.Ш.

Что такое продуктивный день

Лайфхаки

Тут Юля https://www.instagram.com/jul_bond/

Тут Коля https://www.instagram.com/nibaranov/

Для обратной связи: prostopodkast@yandex.ru