Серая Луна

Ленни и черно-белые Псы
  • 0.0（0則評分）
  • 書籍
  • 每週更新兩次

Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!

  1. 3 天前

    Почему детские травмы приводят к депрессии во взрослом возрасте? Нейробиологи нашли "молекулу несчастливого детства".

    Иногда мы носим в себе боль, воспринимая ее, как неотъемлемую часть своей сущности. "Я просто такой человек - тревожный, депрессивный, часто грустный". Но, возможно, это вовсе не врожденная часть личности, а "молекулярное эхо" того, что с нами когда-то случилось в далеком детстве.  Канадские нейробиологи нащупали возможный ответ, скрытый в гиппокампе. Поговорим сегодня о загадочном белке SGK1, влиянии биохимии и гормонов на настроение (и даже надежду на лучшее), триггеры детской травмы и...моем САМОМ ЛЮБИМОМ отделе головного мозга. Обожаю его всем сердцем!  Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 41

    24 分鐘

  2. 10月23日

    Мифология души. Какому персонажу дать главную роль? Концепция внутренних жильцов.

    Возможно, Бродский был прав, хотя и не подозревал об этом. Комната полна жильцов, но кто из них кричит громче всех?  Что, если проблема кроется не в нас, а в неправильно поставленной цели, которая идет в тотальный разрез с нашей личностью? Мы тратит силы на то, чтобы стать тем, кем не являемся, а потом удивляемся выгоранию. В этом выпуске подкаста "Серая Луна" мы погрузимся в исследование нашей внутренней географии и узнаем, как найти главного персонажа своей личности. А уж он, в свою очередь, укажет верную дорогу к по-настоящему вашим мечтам. Нет смысла жить по чужим картам. Давайте следовать собственному пути... Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 41

    29 分鐘

  3. 10月17日

    Бег по болотам: почему мы не достигаем цели? Духовность, смысл целей и "Агорафобия".

    В этом выпуске писательского дневника мы внезапно поговорим о значении слова "духовность" (тут все не так просто, но очень интересно), колоссальной важности смыслов в достижении целей и еще много о всяком писательском, творческом и...резиновых сапогах! Почему нельзя просто так взять и закончить книгу? Также поделюсь последними новостями с рабочего процесса "Агорафобии". Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

    22 分鐘

  4. 9月11日

    Амебный мозг - амебная жизнь. Как не превратиться в засохший скучный овощ к 30 годам?

    Продолжаем вдохновляться советами той пожилой леди из Нью-Йорка и внедрять их в нашу собственную жизнь в рамках индивидуального подхода и личностного самоанализа. Главные правила заключаются не в том, как дожить до 80 лет любыми доступными способами, но как не стухнуть, не застояться, не вдавиться в диван уже в свои 30 лет.  Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

    33 分鐘

  5. 9月9日

    "Секрет долголетия? Не отдыхать!" Шокирующие слова кардиолога, которые изменили жизнь курильщицы из Нью-Йорка

    Привет, товарищи. Не стареть, а гореть: почему "заслуженный отдых на пенсии" — это приговор? Обсуждаем совет кардиолога, который он дал заядлой курильщице из Нью-Йорка. Вчера я наткнулась на ролик с очень пожилой, но невероятно обаятельной леди из Нью-Йорка. Первичное внешнее впечатление оказалось чрезвычайно положительным. Аккуратная красная помада, легкая укладка, стильный светлый пиджак и горящие глаза. Эта дама явно знает, чего хочет от жизни; более того - отлично знает, каким образом всего этого добиться. Наверняка, ее ежедневник расписан планами, мечтами и целями на каждый день.  У леди взяли короткое уличное интервью, спросив, "какую самую важную вещь она слышала за свою жизнь?". В таких видео я обычно не жду ничего сверх выдающегося, потому что, по-моему, на эту тему уже так много всего сказано, однако, прекрасная пожилая дама сумела меня отчасти удивить. А, точнее, даже не совсем она. Кардиолог, с которым она познакомилась на какой-то медицинской конференции. В те давние времена леди была заядлой курильщицей, и я было подумала, что, поди, врач порекомендует ей срочно бросать курить и все такое. Но кардиолог сказал следующее... Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

    14 分鐘

  6. 9月8日

    Парфюм, который выбрал бы Итан Уинтерс. Плесень, болота, древесина. Replay Signature [Red Dragon]

    ... и все это заварено в сладком черном чае с кардамоном. Подкаст-обзор и первые впечатления от бюджетного мужского парфюма от итальянского бренда Replay "Signature Red Dragon". Выясняем, чем пахнут красные драконы. Что будет, если смешать густые болота Луизианы, сочный кардамон и нотки гнилой влажной древесины? Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

    15 分鐘

  7. 9月2日

    "Синдром упущенной геолокации": почему нам кажется, что счастье всегда где-то там?

    "Правда ли что современные люди слишком идеализируют значение путешествий и переездов в жизни? Я очень бы хотела спокойно жить на одном месте, быть гармоничной, счастливой и довольной тем, что имею. Но внутри постоянно что-то свербит, вынуждая то переезжать, то все бросать и начинать с нуля, то просто бесплотно мечтать об этом. Но мои ли это мечты? Вокруг все так и твердят о путешествиях, новых местах, городах и опыте; все такие активные и подвижные, легкие на подъем. А я, словно хочу, но и не хочу одновременно. Хочу быть счастливой здесь и сейчас, с тем что имею и могу позволить на данный момент. Что делать?" Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

    27 分鐘

  8. 9月1日

    Что страшнее: одиночество, или неидеальный партнер? Поиск идеала, как синдром отложенной жизни.

    В этом подкасте будет много непопулярных мнений, разговоров об (не) идеальных отношениях, сайтах знакомств и капля кринжовых историй о свиданиях. Если вы - перфекционист с низкой самооценкой, то у меня для вас плохие новости. А, если вы тоже считаете, что приложения для знакомств - лютый зашквар и испанский стыд - сердечно жму вам ручку. А вы сами идеальны? Приятного прослушивания! • Поддержать выход подкастов на Boosty:  https://boosty.to/greymoon  • Читать мою литературу: https://author.today/u/lennylorenz • личный тг-канал: https://t.me/svart_poetry  • ВК-паблик: https://vk.com/lennylorenzrules ⭕️ Поблагодарить автора за труд:  ЮMONEY: 4100 1526 2988 413

    30 分鐘
顯示全部 (111)

簡介

Это подкаст интроверта и писателя о насущных проблемах, вдохновении и саморефлексии. Интровертам - посвящается!

資訊

「Ленни и черно-белые Псы」的更多內容

你可能也會喜歡