2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 2

Подкаст №7. Как начать жить не из страха, а из любви и благодарности прямо сейчас. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

12 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 1

Подкаст №7. Как начать жить не из страха, а из любви и благодарности прямо сейчас. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

20 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 2

Подкаст №6. Ваша уникальность. Как освободиться от ожиданий и «он должен!» В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

19 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 1

Подкаст №6. Ваша уникальность. Как освободиться от ожиданий и «он должен!» В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

22 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 2

Подкаст №5. Женская красота. Мужской взгляд. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

19 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 1

Подкаст №5. Женская красота. Мужской взгляд. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

18 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 4. Домашнее задание

Подкаст №4. Единственный путь работы с эмоциями. Упражнение на избавление от эмоциональной интоксикации. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

1 分钟

2024/08/15

Я — плохая. Подкаст 4. Единственный путь работы с эмоциями, часть 2

Подкаст №4. Единственный путь работы с эмоциями. Упражнение на избавление от эмоциональной интоксикации. В серии подкастов «Я плохая» разбираем ваши переживания, сравнения, контроль. Говорим о “плохих” матерях, любовницах, женах. Обсуждаем, как защитить себя от своих же требований и критики. А также от мужа, свекрови, начальника… Автор — Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, специалист по работе с психосоматикой, гипнолог, гештальт-терапевт. Курсы и индивидуальная терапия — https://ppiblog.ru/trevoga-podkasty Больше полезной информации о психологии и психосоматике — https://t.me/ppiblog_bot Теоретические и диагностические разборы — https://vk.com/ppi_blog

14 分钟

Серия подкастов "Я плохая"

Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 2

Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 1

Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 2

Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 1

Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 2

Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 1

Я — плохая. Подкаст 4. Домашнее задание

Я — плохая. Подкаст 4. Единственный путь работы с эмоциями, часть 2

关于

信息

Серия подкастов "Я плохая"

单集

Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 2

Я — плохая. Подкаст 7. Как начать жить из любви, часть 1

Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 2

Я — плохая. Подкаст 6. Ваша уникальность, часть 1

Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 2

Я — плохая. Подкаст 5. Женская красота. Мужской взгляд, часть 1

Я — плохая. Подкаст 4. Домашнее задание

Я — плохая. Подкаст 4. Единственный путь работы с эмоциями, часть 2

关于

信息