"Силата да опитваш отново и отново."– Екатерина Дервишева, Епизод 122

Днес в подкаста "Ние Жените с Димитрина Силиан" ви представям Катерина Дервишева – майка на 4 деца, създател на АвтоМама, онлайн коуч, фитнес треньор и жена с мисия.

🆕 "Силата да опитваш отново и отново."– Екатерина Дервишева, Епизод 122

Три думи, с които Екатерина се описва:

✨ енергична

✨ ентусиазирана

✨ неуморна

В този епизод Екатерина споделя как майчинството, трудностите и нуждата от

подкрепа я вдъхновяват да създаде услуги, които облекчават живота на

многодетни и ангажирани майки.

🔉 Какво ще чуете в епизода:

🔹 Как липсата на решение я подтиква да създаде бизнес, роден от нуждата да

осигури безопасно придвижване за своите деца.

🔹 Как да спрем да чакаме „идеалния момент“ и да действаме – с усмивка и луда вяра.

🔹 Какво означава „женска устойчивост“ в свят, пълен с отговорности.

🔹 Как изграждаме увереност у децата си – като първо я изградим у себе си.

🔹 За реалния живот на жена с бизнес, деца и хиляди ангажименти – и как намира

баланс в собствения си „хаос“.

🔹 Как да се научим да спираме, да се поздравим и да си кажем: „Гордея се със себе си.“

🔹 Посланието на Екатерина към всички дами.

00:17 - Представяне на Екатерина Дервишева

01:15 - Какво е "Автомама"? Идеята и началото

04:05 - От културизъм до онлайн коучинг

05:15 - Тренировки след раждане: Опит и научени уроци

08:53 - Онлайн програми и "Пролетен рестарт" за жени

13:12 - Автомама: Доверие, безопасност и екип от жени

18:49 - Предприемачески дух: Смелост да опиташ

21:51 - Бизнес предизвикателства и адаптация в коучинга

25:05 - Управление на времето: "Всичко е сметнато до минута"

26:25 - Силата на подкрепата: Търсене и приемане на помощ

29:02 - Балансът в хаоса: Пътят към вътрешен мир

31:52 - Интуиция и време за себе си: Да чуеш своите нужди

33:27 - Увереност и признание: Всяка жена е супермама

42:35 - Мотивация и пример за децата

43:24 - Книги, психология и учене на език

44:57 - Преодоляване на езиковата бариера

47:00 - Финални съвети за успех и баланс

48:09 - Благодарности и закриване

📚 Книги, препоръчани от Екатерина Дервишева:

✔️ „Психология на тълпите“ – Густав Льобон

✔️ „Скритият Аз“ – Карл Густав Юнг

👇Повече за Екатерина можете да научите тук:

👉 / _ekaterina_dervisheva

👉emaл:coaching.dervisheva@gmail.com

👉www.avtomama.com

👉 / avtomama_com

👉email: support@avtomama.com

♥️Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:

👉 / podcastniejenitesdimi

👉 Facebook: / podcast.nie.jenite.sdimi

👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi

👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i

🎧 Можете да слушате подкаст

"Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате,

спортувате или се разхождате.

🔥 Ще откриете силата на истинските връзки,

удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни – и ще намерите своя собствен баланс.

🎁Слушайте епизода и си подарете

вдъхновение за ново начало и повече смелост и спокойствие в ежедневието!

Благодарим ви!♥️