И тебя вылечат!

null
  • 5.0 (2)
  • 心理健康
  • 两月一更

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com

  1. 7月9日

    Психологические тесты – какая в них польза?

    В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Даниил Данилов. Вы узнаете, какие тесты используют сами психологи, что можно узнать из теста Люшера, как работают пятна Роршаха, а ещё – правдива ли соционика и можно ли доверять MBTI.  Канал Даниила – Школа психологического просвещения @TheMentalHealthSchool  Чатбот для поиска валидных тестов – @sobereasy_bot

    42 分钟

  2. 5月26日

    Что такое ОКР и как его лечить?

    В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Мария Кривошеева. Вы узнаете, что такое обсессивно-компульсивное расстройство, бывает ли чистое ОКР без ритуалов, почему возникают навязчивые мысли, можно ли избавиться от них навсегда и как лечить это расстройство. Канал Марии — Маша does therapy: https://t.me/mashadoestherapychannel

    38 分钟

  3. 4月21日

    Как поддерживать себя?

    Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨

    38 分钟

  4. 3月1日

    Игра «Лила» — полезная практика или бестолковая эзотерика?

    Саша устроила эксперимент над собой и сходила на модную трансформационную игру «Лила». Что спросила Саша у игры, каковы правила, где на самом деле кроются все ответы — и главное: не фигня ли все это? Узнаете в выпуске. Инджой!

    36 分钟

  5. 2024/09/04

    Почему нам снятся кошмары? И другие интересности о сновидениях

    Продолжение разговора с неврологом и сомнологом Ириной Галеевой. В этот раз мы обсудили, как лечат ночные кошмары, что такое осознанные сновидения и какие сны сняться перелетным птицам. Приятного прослушивания и классных сновидений!  Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva

    25 分钟

  6. 2024/08/14

    Сколько нужно спать на самом деле?

    В этом выпуске мы задали много вопросов Ирине Галеевой (врачу неврологу и сомнологу) на тему сна. Выяснили, помогает ли мелатонин, что делать, если никак не получается уснуть, зачем нужны разные фазы сна — и много чего еще. Дисклеймер: в выпуске есть оговорка. Фамилия ученого не Ройбуш, а Росбаш. Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva Приятного прослушивания и добрых снов!

    54 分钟

  7. 2024/06/11

    Кто такие психопаты?

    Вместе с психиатром-психотерапевтом Настей Афанасьевой разбираемся в теме. Расскажем о том, что такое психопатия и почему это название неверное. А так же: в чем особенности расстройства, чем отличается от нарциссизма, как распознать психопата — и не только.  Подписывайтесь на канал Насти в телеграме «Читаю мысли» — @influentiamental Приятного прослушивания!

    44 分钟

  8. 2024/05/02

    Пора домой! Или нет?...

    Кому-то нравится быть кочевником, а кому-то ближе осёдлый образ жизни. Кому-то переезды даются легко, а кто-то теряет в них частичку себя. Кто-то собирает милые вещицы, а кому-то больше нравится минимализм. Всё это — про чувство дома. Об этом и размышляем вместе в Аней Резуненко, психологиней и нашим другом. Телеграм-канал Ани: https://t.me/psy_narrativ

    34 分钟
查看全部 40 集

评分及评论

5
共 5 分
2 个评分

关于

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwillbewell@gmail.com

信息

  • 创作者
    null
  • 活跃年份
    2019年 - 2025年
  • 单集
    40
  • 分级
    儿童不宜
  • 版权
    2025 © null. Все права защищены.
  • 节目网站
    И тебя вылечат!

你可能还喜欢