Спасательство – я у себя не на первом месте (часть 1)

В этом выпуске мы разберём тему спасательства в отношениях: почему люди ставят других на первое место, забывая о себе, и как это разрушает жизнь.

Вы узнаете:

•  минусы роли «спасателя»
•  причины, почему люди живут чужими проблемами
•  узнаете, как понять, что вы попали в этот сценарий

Этот выпуск будет полезен тем, кто чувствует усталость, постоянно делает что-то за других и для других,  или постоянно оказывается «на вторых ролях» в отношениях. 

Этот выпуск станет для Вас напоминанием о Вашей ценности и отправной точкой к тому, чтобы начать выбирать себя и жить свою жизнь с ориентиром на свои собственные мечты, потребности и желания.

Делитесь этим выпуском с теми, кому тоже важно выйти из позиции «Спасатель» и вернуть себе силы, ресурсы и свободу жить так, как хочется.

Буду рада вашему лайку и комментарию. Подписывайтесь, если вам понравилось. Новые эпизоды выходят каждую пятницу или субботу.

Записаться ко мне на консультацию можно на моём сайте.

Мой сайт: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠mymentalhelp.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lenatreg⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@elena_treg⁠⁠

TikTok: ⁠⁠@elena_treg_ps