Спецвыпуск. Арсен Рябуха: как научиться жить в мире постоянной неопределенност‪и‬ Без страха в будущее

Гость выпуска — Арсен Рябуха, бизнес-тренер, коуч и психолог.

Вместе с Арсеном обсудили, какие навыки важно развивать в постоянно меняющемся мире, как планировать будущее, не имея гарантий, и почему рост и развитие — жизненно необходимы человеку.

Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.

Телеграм-канал Елены Антониади.

Этот и другие выпуски «Без страха в будущее» на YouTube.

Сайт «Без страха в будущее»
Подкаст на Я.Дзене

Подкаст ВКонтакте

Содержание:
0:00 — интро
0:37 — о госте
2:18 — есть ли единственное правильное отношение к жизни и людям?
4:12 — какие знания и умения сейчас важны
7:40 — о свободе и дисциплине
10:22 — неопределенность — новая стабильность?
17:38 — как использовать теорию страхополагания
20:12 — развитие в сложное время
24:12 — про адаптивность к новому
30:52 — зачем и как отделять факт от интерпретации
33:09 — про разговор с самим собой
36:07 — блиц