Спецвыпуск. Арсен Рябуха: как научиться жить в мире постоянной неопределенности

Гость выпуска — Арсен Рябуха, бизнес-тренер, коуч и психолог.

Вместе с Арсеном обсудили, какие навыки важно развивать в постоянно меняющемся мире, как планировать будущее, не имея гарантий, и почему рост и развитие — жизненно необходимы человеку.

Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.

Телеграм-канал Елены Антониади.

Этот и другие выпуски «Без страха в будущее» на YouTube.

Сайт «Без страха в будущее»

Подкаст на Я.Дзене

Подкаст ВКонтакте

Содержание:

0:00 — интро

0:37 — о госте

2:18 — есть ли единственное правильное отношение к жизни и людям?

4:12 — какие знания и умения сейчас важны

7:40 — о свободе и дисциплине

10:22 — неопределенность — новая стабильность?

17:38 — как использовать теорию страхополагания

20:12 — развитие в сложное время

24:12 — про адаптивность к новому

30:52 — зачем и как отделять факт от интерпретации

33:09 — про разговор с самим собой

36:07 — блиц