Стать быстрее, выше, сильнее: Q&A по подготовке к марафонам и восхождениям с диетологом EMC

• Тренд на зож: какие виды спорта чаще всего выбирают бизнесмены?
• Что такое тредмил-тест и зачем он нужен?
• Как подготовить организм к серьезным нагрузкам и как правильно восстановиться после?
• Кофеин, массажи, сон, БАДы и секс: разбираемся, что может помочь на пути к марафону, а что — навредить?

Эксперт:

• Георгий Екимовский, диетолог EMC, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов, автор 35 научных работ по диетологии, нутрициологии и авиакосмической медицине.

Телеграм канал делового сообщества ClubFirst: https://t.me/clubfirst_special