8 min

Стесостійкість - практика 5/10 - Кіно і екра‪н‬ Подкаст Стресостійкість

    • Mental Health

Практика 5/10 - Кіно і екран

Подкаст Стесостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість.

Впродовж 10 дней ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно.

Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше.

_____

Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом ⁠Ольгою Євлановою⁠ та записаний на професійній аудіостудії ⁠Syndicate Pro⁠.


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stressresistance/message

Практика 5/10 - Кіно і екран

Подкаст Стесостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість.

Впродовж 10 дней ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно.

Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше.

_____

Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом ⁠Ольгою Євлановою⁠ та записаний на професійній аудіостудії ⁠Syndicate Pro⁠.


---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stressresistance/message

8 min