СТРАХ: Стратегия и реальность

Учимся преодолевать страхи и управлять эмоциями с Еленой Медведевой, клиническим и перинатальным психолог сервиса Alter

В этом эпизоде вы узнаете:

 - Почему многие женщины ставят перед собой выбор: карьера или семья? Как найти баланс?

 - Какие страхи и внутренние конфликты возникают в этом вопросе? Как с ними справляться?

- Стратегии преодоления страхов и управления эмоциями в карьере и личной жизни

 - Практические советы по определению жизненных приоритетов и целей

 - Когда и к кому стоит обратиться за психологической помощью?

Елена поделится реальными кейсами из практики и даст ценные рекомендации, как не поддаваться давлению общества, обрести гармонию и идти к своим целям.

Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые выпуски.

Ставьте лайки, делитесь эпизодами с друзьями и оставляйте комментарии!

Подкаст подготовила команда Future Hub

Future Hub — платформа для развития онлайн-навыков, компетенций и кругозора. Учим жить, работать и быть востребованным человеком в мире будущего. 150+ лекций о трендах, курсы и подборки по востребованным навыкам, форум о человеке в мире будущего.

🔻Оформляйте пробный доступ на платформу

https://future-hub.io/?utm_source=mave&utm_medium=podcast&utm_campaign=s4e4&utm_content=fh-io_all_2024-04-24&utm_term=podcast4