«Страшнее опыта у меня еще не было»: Выгорание, часть 1

В новом выпуске мы говорим про родительское выгорание.

Сложный, стыдный и табуированный опыт, в котором, оказывается, гораздо больше родителей, чем нам на первый взгляд кажется... В том числе и Катя. 

В этом выпуске Катя делится своим опытом родительского выгорания, Даша исследует специфику чувств на дистанции, а наш приглашенный эксперт, Анна Веревкина, рассказывает обо всем необходимом из психологической повестки, чтобы помочь себе в моменте и обезопасить себя на будущее.

Включайте выпуск и приходите в наш тг-канал за текстовым описанием симптомов выгорания, а также тестом для самодиагностики! Тг-канал: https://t.me/na_tom_beregy_podcast