Строит международную карьеру с тревожным расстройством. История operations-лида Ангелины Зайцевой

Ангелина Зайцева руководит процессами в международном диджитал-агентстве, а до этого работала арт-директором в SETTERS. У неё получается строить успешную карьеру, несмотря на два диагноза — тревожное расстройство и большое депрессивное расстройство.

Благодаря работе с психотерапевтом, антидепрессантам и системе ментальных практик с использованием Notion, Ангелина уже полтора года находится в ремиссии. Мы поговорили о том, как она узнала о своих ментальных особенностях и что ей помогает эффективно управлять удалённой командой и вести наполненную жизнь.



Telegram-канал Ангелины: https://t.me/onelastthing


Подписывайтесь и на мой Telegram-канал: https://t.me/tearsinrain_podcast. Там я анонсирую новые выпуски подкаста и пишу тексты о своём опыте терапии и прохождения через кризисы, выгорании и самоопределении.