Зона Комфорта

Екатерина Белая
  • 5.0（1則評分）
  • 人際關係
  • 隔週更新

🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом.  👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238  Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==  ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art    

集數

  1. Красиво о красоте

    2023/12/12

    Красиво о красоте

    💋В этом выпуске Зоны комфорта мы поговорили на тему красоты, эстетики и восприятия своей внешности. Как стать красивым? Как полюбить свою внешность? Кого считают красивым?  ✌🏻На все эти вопросы мы ответили в новом подкасте! 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом. 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238 Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Заборцева Анастасия, моя замечательная подруга и гостя данного выпуска: Настя в вк: https://vk.com/nastya_zabortseva Настя в телеграмм: https://t.me/+qTk5funnYXMzMjMy Настя в инст: https://instagram.com/ll_nastusha_ll?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== ✌🏻Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/ ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    41 分鐘
  2. Сублимируй это и стань успешным! часть 2

    2023/12/08

    Сублимируй это и стань успешным! часть 2

    🏆В этом выпуске мы на примерах всем известных людей показали способы сублимации, психологической защиты. Как это повлияло на их жизнь? Как приворотить свои минусы в плюсы? Обо всем это вы узнаете в новом выпуске❤️ 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом. 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238 Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостя этого выпуска: https://vk.com/natasha_burkot ✌🏻Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/ ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    25 分鐘
  3. Сублимируй это и стань успешным! часть 1

    2023/12/08

    Сублимируй это и стань успешным! часть 1

    🏆В этом выпуске мы на примерах всем известных людей показали способы сублимации, психологической защиты. Как это повлияло на их жизнь? Как приворотить свои минусы в плюсы? Обо всем это вы узнаете в новом выпуске❤️ 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом. 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238 Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостя этого выпуска: https://vk.com/natasha_burkot ✌🏻Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/ ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    25 分鐘
  4. Сублимация простыми словами. Защитные механизмы психики

    2023/12/08

    Сублимация простыми словами. Защитные механизмы психики

    🚀В этом эпизоде мы раскрыли тему сублимации и психологической защиты. Что такое сублимация? Кто открыл это понятие и причем тут Фрейд? Что такое я и сверх-я? 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом. 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238 Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостя этого выпуска: https://vk.com/natasha_burkot ✌🏻Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/ ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    13 分鐘
  5. А вы «токсичны» в отношениях? Дружба и отношения.

    2023/11/19

    А вы «токсичны» в отношениях? Дружба и отношения.

    🗣️В этом выпуске мы обсудили тему токсичной дружбы и отношений. 📈Завышенные ожидания от партнера и друга, что с этим делать?  🙋🏼‍♀️Как заявлять о своих потребностях? 🙏🏻Может ли друг быть «психологом»? 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом.  👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238  Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостя этого выпуска: https://vk.com/natasha_burkot  ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art 😇Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/

    25 分鐘
  6. Отношения, дружба и френдзона

    2023/11/05

    Отношения, дружба и френдзона

    В этом эпизоде подкаста мы раскрыли тему дружбы и отношений 💛 Возможна ли дружба между парнем и девушкой?👩🏼‍🤝‍👨🏻 Обсудили тему френдзоны💔 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом.  👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238  Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостя этого выпуска: https://vk.com/natasha_burkot 😇Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/  ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    17 分鐘
  7. Kак найти друзей? И почему у вас их нет

    2023/11/05

    Kак найти друзей? И почему у вас их нет

    В этом подкасте мы обсудили тему дружбы 👩🏼‍🤝‍👨🏻👩🏻‍🤝‍👩🏽 Что такое дружба? И где и как найти друзей? Как стать душой компании? 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом.  Ответ на все эти вопросы вы сможете найти в новом эпизоде подкаста по психологии Зона Комфорта🧡 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238  Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостя этого выпуска: https://vk.com/natasha_burkot 😇Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/  ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    23 分鐘
  8. Горбачев о саморазвитии, бизнесе

    2023/09/27

    Горбачев о саморазвитии, бизнесе

    В этом эпизоде подкаста мы с Герой Горбачевым обсудили саморазвитие, бизнес и мотивацию👏🏻 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом.  👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238 Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 🗣️Контакты Геры: Телеграмм канал: https://t.me/notgorbachevnot Инст: https://instagram.com/notgorbachev?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 😇Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/ ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art

    20 分鐘
  9. Карты таро и астрология (не) работают?

    2023/09/27

    Карты таро и астрология (не) работают?

    В этом эпизоде ​​подкаста мы с моей подругой Настей обсудили тему карт Таро и астрологии🔮 Мы поделись своим опытом и мнениями по этому поводу, это точно будет вам интересно 🥰 🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом. 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Скачать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети Мой вк: vk.com/katya368238 Мой инс: instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 👩🏻Заборцева Анастасия, гостя подкаста: https://vk.com/nastya_zabortseva 😇Сайт подкаста: https://y50egyz80.ukit.me/ ✍️Обложка подкаста: vk.com/ almist_art

    20 分鐘
  10. Как искусство влияет на нашу жизнь? Подкаст с мастерской Skvöt

    2023/07/05

    Как искусство влияет на нашу жизнь? Подкаст с мастерской Skvöt

    В этом выпуске вы узнаете чуть больше о влиянии творчества на нашу жизнь. Откроете для себя новое в искусстве керамикиSkvöt - мастерская-студия керамики, в которой каждый найдёт уникальные идеи для творческого изменения реальности Меня зовут Белая Екатерина, я ведущая подкаста Зона КомфортаМой ВК: vk.com/katya368238Ник в инст: @ katyawhite_Ник в телеграмм: @ katawhiteeГруппы в ВК Skvöt: https://m.vk.com/skvot_11https://m.vk.com/club214472741Группа в телеграмме Skvöt: https://t.me/skvot_11Обложка подкаста: vk.com/almist_art

    21 分鐘
  11. Вопрос-ответ с психологом. Тревожность, отношения, манипуляции

    2023/06/28

    Вопрос-ответ с психологом. Тревожность, отношения, манипуляции

    🎙️В этом выпуске мы ответили на вопросы слушателей о тревожности, рассказали о типах привязанности, затронули тему манипуляций в психологии 👩🏼Меня зовут Белая Екатерина, я ведущая подкаста Зона Комфорта Мой ВК: vk.com/katya368238 Ник в инст: @ katyawhite_ Ник в телеграмме: @ katawhitee 👩🏻Наталья Буркотенко, психолог, замечательная гостья этого выпуска❤️: vk.com/natasha_burkot ✍️Обложка подкаста: vk.com/almist_art

    39 分鐘
  • 共 11 集

簡介

🎙️Это подкаст о психологии, саморазвитии и многом другом. В каждом выпуске я и гости подкаста обсуждаем интересные темы, делимся своим опытом.  👩🏼Меня зовут Белая Екатерина. Узнать о моей жизни и увеличениях вы можете через соц сети  Мой вк: https://vk.com/katya368238  Мой инс: https://instagram.com/katyawhite_?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==  ✍️Обложка подкаста: https://vk.com/almist_art    

資訊

  • 創作者
    Екатерина Белая
  • 活躍年代
    2023年
  • 集數
    11
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © Екатерина Белая
  • 節目網站
    Зона Комфорта