Счастье и успех: нужны ли нам большие цели?

Гостья выпуска - спортивный психолог сборных России Татьяна Свидлова. Вместе с Татьяной, которая работала со спортсменами, ставшими олимпийскими чемпионами, поговорили о том:

- насколько нам для счастья нужны достижения в жизни?

- как правильно ставить цели и не "выгорать" после их достижения?

- как ментальное здоровье становится приоритетом для спортсменов

- что значит философия "мне все можно"?