Трейлер - для кого и о чем подкаст Проснуться трезвым

Вы просыпаетесь утром. И первое, что вы чувствуете — это не запах кофе, а тяжёлый стук в висках. Тошноту. Гнетущее чувство стыда за вчерашнее. И снова этот вопрос: «Ну как же так вышло? Я же не хотел…»

Знакомо?

Кажется, что выхода нет. Этот замкнутый круг: обещания себе, срывы, одиночество, попытки «завязать» своими силами, которые снова заводят в тупик.

Но что, если есть другой путь?

Подкаст «Проснуться Трезвым» — это ваш выход из этого круга.

Здесь не будет скучных лекций и нравоучений. Только реальные истории и проверенные инструменты.

Вы услышите голоса таких же людей, как и вы. Тех, кто через всё это прошёл. Кто тоже искал ответы на вопросы: «Как бросить пить навсегда?», «Как пережить панические атаки после алкоголя?», «Что делать, если не могу остановиться?», «Как вернуть доверие семьи?».

В этом подкасте мы честно поговорим:

• О том, как уснуть после запоя и унять тремор рук.
  
• О том, как справиться с тревогой, которая накатывает, когда ты остаёшься наедине с собой.
  
• О том, как не сорваться снова, когда кажется, что весь мир против тебя.
  
• О силе сообщества, где тебя понимают без лишних слов.
  

Этот подкаст — для тех, кто устал проигрывать. Кто хочет наконец проснуться трезвым. Не только сегодня. Не только завтра. А всегда.

Подписывайтесь на «Проснуться Трезвым» в любом удобном для вас приложении: Apple Podcasts, Яндекс Музыке, YouTube…

Начните свой путь к трезвости с первого сезона с реальными историями алкоголиков, которые признали проблему и нашли в себе силы изменить свою собственную жизнь.

Обещаю, вы не останетесь один на один со своей бедой. Мы будем идти по этому пути вместе.