Хроники трудоголика

Наташа Курынова
  • 0.0 (0)
  • EDUCATION
  • UPDATED BIWEEKLY
Хроники трудоголика

Почему мы закрываемся от своих эмоций в работе? Как синдром отличника сказывается на нашей жизни? К чему приводит перфекционизм и жизнь в постоянном достигаторстве? Кто и как завышает нам планку в современном обществе? В подкасте "Хроники трудоголика" мы с гостями будем открыто говорить о личных и психологических трудностях, связанных с последствиями постоянной продуктивности, о гонке за успехом и реалиях жизни в достигаторском обществе. Цель этого подкаста-научиться замедляться и думать о себе. А вести этот подкаст буду я-Наташа Куранова-преподаватель английского, подкастер и студентка. Слушайте новые выпуски, ставьте нам сердечки на Яндекс.Музыке и звёздочки на Apple Podcast, а также, подписывайтесь на соц.сети подкаста. Связаться со мной: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie

Episodes

  1. JAN 13

    Достигаторство в 21 веке

    Всем привет! Сегодня у меня в гостях Юля Толмачева-автор подкаста "Реально?", а также дизайнер и ментор, которая помогает находить баланс между достижениями и внутренним спокойствием. Уже 8 лет Юля создаёт проекты для крупных брендов и работает с людьми, чтобы их амбиции не превращались в гонку на выживание. В новом выпуске вы услышите: -что вообще такое “достигаторство” и как мы видим его сейчас? -наше мнение: почему всё так стремительно изменилось в обществе? -примеры современного достигаторства из коучинга -как, по нашему мнению, можно изменить своё отношение ко всей этой гонке за успехом? Слушайте наш эпизод, ставьте нам сердечки на Яндекс Музыке.и звёздочки на Apple Podcast, а также пишите комментарии, чтобы мы могли получить обратную связь. Ссылка на подкаст Юли "Реально": https://podcast.ru/1649159773 Ссылка на Юлю: https://www.instagram.com/jutolm?igsh=MWp6Z3NndXlheXoxZg==&utm_source=qr ( Инстаграмм-запрещённая в РФ социальная сеть ) Ссылки на меня и соц.сети подкаста: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/club227885223

    41 min

  2. 12/30/2024

    О кофейном бизнесе и трудоголизме

    Всем привет! Выхожу к вам с последним выпуском в этом году. И сегодня у меня в гостях Олеся Шпульвинд–кофейный маркетолог и основательница кофейни Yankee Sierra в Екатеринбурге. В новом эпизоде мы поговорили: -то, как Олеся вышла в кофейный бизнес -про страх конкуренции и взаимоотношения с людьми -ощущения после открытия ИП и изменения -про борьбу с собственным трудоголизмом и объемах работы Ссылка на подкат Олеси "Тоже ягода": tozheyagoda.mave.digital/ep-1?fbclid=PAAaaaNRyuY03VBCguUjzL5toWTQcFHC4qYpL0MFLTok9bu9s1kcT7vjHXI-s_aem_AWDVWk7iyVkr8yd3BVWGGNyb2RWtRijtlcBrVLzhWG6gQY6sROxqAZYe4r1Vr4k-Kds Ссылка на Олесин личный мини-канал: https://t.me/coffee_done Yankee Sierra в Екатеринбурге https://t.me/yankeesierraekb Ссылки на меня и соц.сети подкаста: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/club227885223

    38 min

  3. 12/16/2024

    Про кино и медиа-ЧАСТЬ 2

    Мы продолжаем говорить о кино и медиа индустрии, у меня в гостях, по прежнему, Мари из подкаста 'I hate dates'. В заключительной части выпуска, обсуждаем: -сексизм в этой сфере -разницу между актёрами и актрисами -диванных критиков -звёздную болезнь и заложников одной роли Мы очень надеемся, что Ва понравился наш большой выпуск! Если вдруг вы ещё не слушали первую часть, то оставляю на неё ссылочку- https://podcast.ru/e/6ojZea6ynhl Ставьте нам сердечки на Яндекс.Музыке и звёздочки на Apple Podcast-очень ждем вашей обратной связи и поддержки! Я и соц.сети подкаста "Хроники трудоголика": Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество ВКонтакте: [https://vk.com/club227885223] Подкаст ‘I hate dates’: [https://podcast.ru/1637084820](https://podcast.ru/1637084820)

    36 min

  4. 12/02/2024

    Про кино и медиа-ЧАСТЬ 1

    Сегодня у меня в гостях Мари из подкаста 'I hate dates'. Мне показалось интересным немного отойти от обсуждений общего понятия трудоголизма и поговорить подробнее о разных профессиях и о том, как в них существуют люди. Поэтому, в этом выпуске узнает от Мари про кино и медиа индустрию: из чего состоит эта сфера, какие в ней есть подводные камни и через что проходят людив этой профессии. Более того, наш эпизод получился настолько большим, что мы решили разделить его на две части. Следующая выйдет уже через две недели, а пока что, наслаждайтесь первой частью, ставьте нам сердечки на Яндекс.Музыке и звёздочки на Apple Podcats. Ссылки на меня и Мари ниже: Я и соц.сети подкаста "Хроники трудоголика": Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество ВКонтакте: [https://vk.com/club227885223] Подкаст ‘I hate dates’: [https://podcast.ru/1637084820] инстаграм: https://instagram.com/ihatedatespodcast телеграм: https://t.me/ihatedates

    35 min

  5. 11/18/2024

    Найти своё "почему?"

    Надеюсь, вы уже успели соскучится. Новый понедельник и новый выпуск–сегодня в гостях у меня ведущие подкаста "Карьерный скалодром": Настя и Лера С девочками мы решили поговорить про значимость эмоций и личных ценностей при выборе профессии. Про то, как знаний своих настоящих целей может помочь избежать трудоголизма и почему нам так важно найти своё "почему?" в работе. Очень надеемся, что вам понравится наш выпуск. Мы будем благодарны любой обратной связи, сердечкам на Яндекс.Музыке и звездочкам на Apple Podcast🙏🏻❤️💫 Подкаст Насти и Леры "Карьерный скалодром": Careerclimbing.mave.digital Тг подкаста "Карьерный скалодром": https://t.me/careerclimbing Подкаст Насти и её дочки "Спорим, разберёмся!": https://sporim-razberemsya.mave.digital/ Я и соц.сети подкаста "Хроники трудоголика": Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество ВКонтакте: [https://vk.com/club227885223](https://vk.com/club227885223)

    46 min

  6. 11/04/2024

    Достигаторство: ради чего?

    Сегодня у меня в гостях клинический психолог, магистр психологии личности, телесно-ориентированный терапевт, литотерапевт–Галина Ткачук. Мы собрались, чтобы поговорить про то, какие мотивы движут нами в погоне за необъятными и нескончаемыми целями. Ради чего мы завышаем себе планку и кто на самом деле "управляет" нами? Очень надеемся, что наш эпизод вам понравился-если это так, то ставьте нам сердечки на Яндекс.Музыке и звёздочки на Apple Podcast, а также, оставляйте комменатрии) Связаться со мной: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество подкаста Вконтакте: https://vk.com/club227885223 Ссылки на Галину: https://vk.com/gtkachuk https://www.instagram.com/galinatkachuk_psyholog/profilecard

    38 min

  7. 10/21/2024

    Про страх изменений и боязнь слабости

    Новый выпуск! И сегодня у меня в гостях Кира Ильина–бывший преподаватель, человек, который много знает о переработках и выгорании, и который не побоялся уйти из профессии, начав искать себя. В новом выпуске мы поговори о: •том, как Кира пришла к новой жизни? •боязни признавать свою слабость или свое выгорание. •страхе изменений Мы очень надеемся, что вам этот эпизод понравится и будет полезным! Кира Ильина в соц.сетях: https://www.instagram.com/kira_ilyna?igsh=MW1sYXdtNTN4dGk0NQ== Связаться со мной: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes Сообщество подкаста Вконтакте: https://vk.com/club227885223

    47 min

  8. 10/07/2024

    Работа с 15: потерянная молодость или фундамент?

    Дебютный первый выпуск первого сезона, ура! Я решила сделать его в моно формате и начать сезон с рассуждений о том, к чему меня привела работа с раннего возраста. В этом эпизоде много личных рассуждений и инсайтов, к которым я пришла за последние 5 лет, где-то самостоятельно, где-то с помощью терапии. Надеюсь, что вам понравится и будет полезно! Подкаст "На календаре": https://etoutro.mave.digital Связаться со мной: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes

    15 min

  9. SEASON 1 TRAILER

    Давайте знакомиться! (трейлер 1 сезона)

    Почему мы закрываемся от своих эмоций в работе? Как синдром отличника сказывается на нашей жизни? К чему приводит перфекционизм и жизнь в постоянном достигаторстве? Кто и как завышает нам планку в современном обществе? Это новый подкаст "Хроники трудоголика" и его ведущая я-Наташа Курынова. В этом подкасте будем разбираться в причинах тех трудностей, которые приносит в нашу жизнь трудоголизм, делиться как позитивными чертами саморазвития и достигаторства, так и отрицательными, а также, учиться заботиться о себе. Желаю вам приятного прослушивания! Связаться со мной: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie Телеграмм-канал подкаста: @workaholicvibes

    2 min

Trailer

About

Почему мы закрываемся от своих эмоций в работе? Как синдром отличника сказывается на нашей жизни? К чему приводит перфекционизм и жизнь в постоянном достигаторстве? Кто и как завышает нам планку в современном обществе? В подкасте "Хроники трудоголика" мы с гостями будем открыто говорить о личных и психологических трудностях, связанных с последствиями постоянной продуктивности, о гонке за успехом и реалиях жизни в достигаторском обществе. Цель этого подкаста-научиться замедляться и думать о себе. А вести этот подкаст буду я-Наташа Куранова-преподаватель английского, подкастер и студентка. Слушайте новые выпуски, ставьте нам сердечки на Яндекс.Музыке и звёздочки на Apple Podcast, а также, подписывайтесь на соц.сети подкаста. Связаться со мной: Почта-kurynova04@mail.ru Telegram: @nnnnatalie

Information

  • Creator
    Наташа Курынова
  • Years Active
    2024 - 2025
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2025 © Наташа Курынова. Все права защищены.
  • Show Website
    Хроники трудоголика

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada