Ценности как компас. Как не потерять себя и научиться жить в согласии со своими "да".

Сегодня у меня в гостях Анастасия Сарыкая — эксперт по ценностям и психолог, помогает людям создавать жизненную и карьерную стратегию с опорой на то, что для них действительно важно.

В этом выпуске мы обсудили ценности как компас в жизни:

• почему ценности — это не просто слова, а живые чувства, которые ведут нас по жизни
  
• как отличить свои ценности от навязанных и понять, что действительно откликается
  
• почему потеря контакта с ценностями часто приводит к выгоранию и ощущению бессмысленности
  
• что значит жить в согласии с собой и как это ощущается на практике
  
• как найти баланс между свободой и стабильностью, когда обе одинаково важны
• и как проживать свою жизнь так, чтобы она была не просто успешной, а по-настоящему своей.
  

Полезные ссылки:

► Инстаграм Анастасии http://instagram.com/anastassia.essential

-----------------------------

Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: irin.voloschuk@gmail.com