Подходит для начинающих и тех, кто уже практикует медитацию. Практика медитации в периоды нестабильности помогает вернуть контроль над внутренним состоянием, снять напряжение и обрести ясность ума
資訊
- 節目
- 頻率每日更新
- 發佈時間2025年5月19日 上午5:19 [UTC]
- 長度21 分鐘
- 季數1
- 集數1
- 年齡分級兒少適宜