Меня бесит

Студия Р1
  • ٥٫٠ (١)
  • علاقات
  • يتم التحديث أسبوعيًا
Меня бесит

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято. А мы будем. Наш подкаст сделан в студии Р1. Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни. Чтобы беситься меньше, а знать больше. Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.

  1. قبل يوم واحد

    Как правильно ссориться? Ева Егорова

    Иногда случается, когда конфликт неизбежен. Что делать в ситуации, если захватывает кортизол? Нужно ли контролировать свои эмоции? Как наш мозг распознаёт конфронтацию? Каким способом конструктивно выразить недовольство? Как тело подаёт сигналы об угрозе конфликта? Какую идею важно помнить в момент ссоры? Как стабилизировать своё состояние, помочь себе и поддержать? В этом эпизоде обсуждаем поведение во время ссоры с когнитивно-поведенческим психотерапевтом Евой Егоровой. Поговорили про валидацию чувств, отстаивание личных границ, оценку обстановки. Истории из жизни, полезные упражнения и советы тоже здесь. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٣٧ من الدقائق

  2. ١٨ يونيو

    Что не так с пикми-герл? Виктория Суворова

    «Я не такая, как вы! Я вне конкуренции!», – кричит пикми-герл. Кто эти девушки? Чем они отличаются от других? В чем их итоговая цель? Откуда берет корни этот трендовый термин? Почему пикми принижают других девушек? Зачем пикми-герл стремится выделиться? В чем разница между обычной девушкой и пикми-герл? Кто такие пикми-бои? Пикми-девушка – заложница образа или это жизненная стратегия? В этом выпуске мы обсудили образ пикми-герл, а еще социальную тревожность, "навешивание" ярлыков, страх отвержения, высмеивание гендерных стереотипов, мизогинию и внутреннюю пустоту. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٣٧ من الدقائق

  3. ١١ يونيو

    «Роды — это не больно!». Многоженец Иван Сухов и его философия

    Это интервью было записано 18.03.2025 до появления в СМИ новости о том, что дочь Ивана Сухова обвиняет его в сексуализированном насилии над ней и другими детьми. Выпуск носит информационный характер. Мы преследовали цель показать характер героя, не давая оценок.  Редакция осуждает любые противоправные действия. Мы считаем необходимым подчеркнуть, что содержание интервью не следует интерпретировать как поддержку или оправдание каких-либо действий Ивана Сухова.  А также считаем важным предоставить зрителям возможность самостоятельно оценить личность Ивана Сухова, учитывая контекст времени записи интервью. Иван Сухов — человек, вокруг которого развернулись настоящие интернет-баталии. Иван — многоженец. И многодетный отец. Жизненную философию Ивана не понимают, осуждают и отрицают. А кто-то поддерживает. Кто эти люди? Как Иван справляется с волнами общественного хэйта? Каких женщин Сухов не берёт в жены? В чём секрет счастливых отношений, по мнению Ивана? Каким навыкам Иван Сухов обучает в своей школе многоженцев? Что нейросеть захотела спросить у Ивана Сухова? Почему в разводах виноваты женщины? Это специальный выпуск подкаста «Меня бесит» с Иваном Суховым — многоженцем и отцом 30-ти детей. Мы поговорили про семейные ценности Ивана, демографические проблемы, запрет на алименты, роды в ванне и бесплодие из-за вегетарианства. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ١ س ١ د

  4. ٤ يونيو

    Как решить свои проблемы и попасть в сказку? Анастасия Безрук

    А что, если мы скажем, что по вашей любимой сказке можно определить, какой вы человек? Как работает сказкотерапия? Какие сказки помогут справиться с буллингом? Чему учит история о Гензель и Гретель? Какие сказки важно перечитать в сознательном возрасте? В каких жизненных ситуациях помогает сказкотерапия? Почему полезно написать свою сказку? Сказки лечат или калечат? Это выпуск про сказки. Здесь мы обсудили феномен Бабы-Яги, секреты Царевны Лягушки, миротворческую миссию Конька-Горбунка, трагедию Настеньки из «Морозко», снисходительное отношение к мужским персонажам и отсылки к культурному коду. Разбираемся с энциклопедией жизни сквозь призму сказок в команде с Анастасией Безрук — сказкотерапевтом, режиссёром, продюсером. Упражнение «пепел и огонь» тоже, кстати, здесь. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٥٢ من الدقائق

  5. ٢٨ مايو

    Что не так с нашим вниманием? Комментирует нейропсихолог Диляра Сагутдинова

    Внимание — лимитированный продукт! Что это за механизм психики? На какие виды делится внимание? Что влияет на его качество? Как улучшить концентрацию? Как танцы корректируют СДВГ? Сколько времени мы можем удерживать внимание? Какие индикаторы организма сигнализируют об усталости? Когда и как проявляется гиперфокус? Что происходит с мозгом, когда мы слушаем музыку? В этом эпизоде говорим про внимание с нейропсихологом Дилярой Сагутдиновой. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٤٦ من الدقائق

  6. ٢١ مايو

    Делюжншип. Как иллюзии заменяют реальность? Анна Моисеева

    Мечтать не вредно...Или лучше быть осторожнее со своими фантазиями? Что означает термин «делюжншип»? Кто такие «делулу»? Чем плоха жизнь в воображаемой реальности? Почему заигрываться в своих фантазиях — опасно? Что такое эмоциональная компенсация? В чём отличие травмы от опыта? И почему мы снова возвращаемся к самооценке? Эта беседа про жизнь в иллюзиях с психодраматерапевтом Анной Моисеевой. Обсудили проживание несуществующей жизни, веер возможностей, доверие, бредовые состояния, сверку с реальностью и истории из жизни. Полезные советы от психолога тоже здесь! Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٤٦ من الدقائق

  7. ١٤ مايو

    Дисморфофобия: как избавиться от нелюбви к себе? Мария Новикова

    Почему человеку так важно нравиться себе внешне? Что такое дисморфофобия? Влияет ли внешность на успех? Что означает дисфория, чувствительная к отвержению? Кто такие «женщины-десятки»? Бигорексия — что это за расстройство? Как маркетинг сделал целлюлит проблемой? Чем опасна дисморфофобия? И причём здесь обсессивно-компульсивное расстройство? В этом эпизоде разбираем дисморфофобию с клиническим психологом Марией Новиковой: непринятие себя, социальное давление, эффект ореола, «понятные лица», трофейные жёны, боязнь зеркал, дисморфомания, преодоление тревоги и построение внутренней психологической устойчивости. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٥٩ من الدقائق

  8. ٢٣ أبريل

    Есть ли у тебя синдром главного героя? Татьяна Бабайкина

    Быть обычным — это скучно? Синдром главного героя — это болезнь? Через какие признаки проявляется это состояние? Кто особенно подвержен синдрому главного героя? Почему некоторым нравится заигрываться в своих фантазиях? Чем может быть полезен побег от реальности? Какой лайфстайл сейчас в тренде? Как принять себя? В этом выпуске разбираем синдром главного героя с лайф- и бизнес-коучем Татьяной Бабайкиной. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1 Дзен Студии Р1: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

    ٤١ من الدقائق
مشاهدة الكل (٨٨)

حول

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято. А мы будем. Наш подкаст сделан в студии Р1. Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни. Чтобы беситься меньше, а знать больше. Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.

المعلومات

  • صناع العمل
    Студия Р1
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٣ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٨٨
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2025 © Студия Р1. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Меня бесит

قد يعجبك أيضًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا