Что не так с внутренним голосом?

Белка и Стрелка

Все так! Но с его помощью мы можем развивать важный навык - метапознание.

Полезные материалы:

  • Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-бота
  • Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"
  • Материал для работы с метапознанием тут

Наши соцсети:

Валентина Груздева
https://t.me/drgruzdeva
https://www.instagram.com/dr.gruzdeva/

Амина Мирсакиева
https://t.me/belkastrelkapodcast - ТУТ БУДЕТ ПРЯМОЙ ЭФИР 18 мая

https://www.instagram.com/dr_amina_mir/

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا