Что нужно знать про беременность 1, 2 и 3 триместры моей третьей беременности

🌿 Как провести беременность легко, спокойно и без лишнего напряжения?

🤍 Как выбрать врача, которому можно доверять?

✨ Как перестать бояться и наконец услышать своё тело?

Две мои беременности оставили больше вопросов, чем ответов.

Но в третий раз всё изменилось — и впервые я прожила беременность так, как всегда мечтала: мягко, осознанно и в полном доверии к себе.

В этой первой части подкаста делюсь своим опытом:

— как выбрала поддерживающее окружение;

— от каких вмешательств отказалась;

— чем руководствовалась, когда меняла врача;

— как научилась слушать внутренние ощущения;

— и где нашла то самое чувство свободы и спокойствия.

Во второй части — продолжу разговор о родах, доверии, воде, акушерке, и о том, почему совместный послеродовый период стал для меня настоящим подарком.

#беременность #третьяберёменность #осознаннаябеременность #родытретьи #мягкиероды #натуральныероды #акушерка #подготовкакродам #беременность2025 #историябеременности #личныйопыт #женскоездоровье #материнство #нескучныйдекрет #довериексебе #женскаяэнергия #беременностьбезстраха #родовода #гипнороды #самоощущение #женскаяподдержка #честнооличном #будущиемамы #мама3детей #первыйтриместр #второйтриместр #третийтриместр #послеродовоевосстановление #эмоциибеременной #осознанноематеринство