Беседовали с Дмитрием Абаниным - неврологом, биохакером, футурологом, визионером.
Узнали в чем суть и основные принципы биохакинга.
Насколько это безопасно и какие существуют риски. Как их минимизировать.
Выяснили какие привычки, связанные со сном, физической активностью и другими аспектами ЗОЖ наиболее важные для здоровья, и как можно внедрить их в свою жизнь уже сегодня.
Как улучшить память, концентрацию и другие когнитивные функции с помощью биохакинга, и какие методы наиболее эффективные и научно обоснованные.
Больше информации о биохакинге можно найти на сайте Дмитрия Абанина https://biohackerpartisan.ru и в тг канале https://t.me/siniiskoropomochnik
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2025년 8월 26일 오전 6:00 UTC
- 길이41분
- 등급전체 연령 사용가