00:00 – В этом выпуске.
00:49 – Бочка Либиха или «где тонко, там и рвётся».
05:55 – Что такое чек-ап и в чём его цели?
07:15 – История появления медицинских осмотров.
17:33 – Кому нужен и важен чек-ап?
23:03 – Люди после 40: почему им важно проводить регулярно чек-ап?
28:36 – Важные обследования для спортсменов.
29:30 – Люди с хроническими заболеваниями.
32:28 – Женщины репродуктивного возраста.
35:02 – Минимальные анализы для мужчин 50+.
35:13 – Какие обследования нужны детям и подросткам.
35:42 – Обследования для людей, у которых есть профессиональная вредность.
36:30 – Основные виды чек-ап.
37:22 – Преимущества регулярного проведения чек-апа.
45:33 – Исследования про пользу ранней диагностики.
48:39 – Топ самых бесполезных анализов.
59:45 – Почему женщине важно заботиться о здоровье своей семьи?
01:05:16 – Комплексный подход к диагностике.
01:07:04 – Ошибки при отсутствии комплексного подхода.
01:07:42 – Что входит в нашу «бочку Либиха»?
01:08:30 – Ответы на вопросы.
01:23:06 – Песня про чек-ап.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
Information
- Show
- FrequencyUpdated Semiweekly
- PublishedSeptember 26, 2025 at 9:00 PM UTC
- Length1h 26m
- Episode122
- RatingClean