Юнна в поисках счастья

Yunna
  • 5.0(1개의 평가)
  • 정신 건강

Если вы полагаете, что найдете тут счастливого человека, который «все понял» и готов вам всё рассказать, спешу вас разочаровать: у меня нет готовых ответов, я сама их постоянно ищу. Собственно, этот подкаст и есть способ продолжать эту работу. Никакой назидательности и высокомерия. Мы вместе разбираемся с тем, как мы живем, какие психологические и социальные конструкции используем, и как можем менять их в свою пользу. Музыка в оформлении подкаста — Дима Устинов, Memento Mori.

에피소드

  1. Алексей Красиков. Счастье без невроза.

    2019. 12. 21.

    Алексей Красиков. Счастье без невроза.

    Алексей Красиков — автор YouTube-канала «Невроза мегаполиса», специалист по стрессоустойчивости,  психолог-консультант рассказывает о нейрофизиологических причинах неврозов и о том, как с ними работать, чтобы сделать свою жизнь лучше.

    1시간 9분
  2.  Василий Кистяковский. Счастье в комиксах.

    2019. 12. 18.

     Василий Кистяковский. Счастье в комиксах.

    Василий Кистяковский, сооснователь московского Магазина комиксов «Чук и Гик» и издательства Jellyfish Jam, объясняет, почему каждый может найти комикс, который сделает его счастливым, и как вообще культура комиксов обогащает жизнь.

    53분
  3. Юрий Сапрыкин. Счастье в чтении.

    2019. 11. 10.

    Юрий Сапрыкин. Счастье в чтении.

    Почему селфхелп-книги редко работают, в то время как художественная литература может стать ключом к пониманию себя? Можно ли рассматривать чтение как вид медитации, и что предпринять, чтобы вернуть привычку открывать книгу каждый день? Обсуждаем с Юрием Сапрыкиным — журналистом, культурологом, руководителем проекта «Полка».

    43분
  4. Маша Арзамасова. Счастье в сексе.

    2019. 10. 18.

    Маша Арзамасова. Счастье в сексе.

    Журналистка, автор блога «Маша, давай!», секс-просветительница Маша Арзамасова объясняет, какие установки из прошлого делают нас несчастными,  зачем говорить о сексе, почему не бывает «неправильных оргазмов» и как принятие себя делает жизнь лучше.

    1시간 1분
  5. Филипп Бахтин. Счастье в творчестве с дружками.

    2019. 09. 11.

    Филипп Бахтин. Счастье в творчестве с дружками.

    Филипп Бахтин 10 лет делает творческий лагерь «Камчатка». За эти годы «Камчатка» переехала из Псковской области на эстонский остров Сааремаа, и к детским сменам добавились взрослые. Все гости лагеря живут в палатках, ходят в резиновых сапогах, снимают кино, пишут музыку, ставят спектакли, много смеются и уезжают совершенно счастливыми. Я попыталась выяснить, как это все работает и можно ли импортировать опыт «Камчатки» в будничную жизнь.

    44분
  • 5개의 에피소드

소개

Если вы полагаете, что найдете тут счастливого человека, который «все понял» и готов вам всё рассказать, спешу вас разочаровать: у меня нет готовых ответов, я сама их постоянно ищу. Собственно, этот подкаст и есть способ продолжать эту работу. Никакой назидательности и высокомерия. Мы вместе разбираемся с тем, как мы живем, какие психологические и социальные конструкции используем, и как можем менять их в свою пользу. Музыка в оформлении подкаста — Дима Устинов, Memento Mori.

정보