Як змусити замовкнути свого ВНУТРІШНЬОГО КРИТИКА, особливо коли він стає НАДАДТО ГУЧНИМ і непереборним

Вам важко змусити замовкнути свого внутрішнього критика?

Це стає надто гучним і непереборним?

Сьогодні я розповім вам про те, як змусити замовкнути свого внутрішнього критика та про причини нашої схильності не дотримуватися обітниць.

Мої думки охоплюють важливість любові до себе для каталізації змін до трансформаційної сили мови, закликаючи вас усунути твердження «Я Є».

Навчіться вести свій щоденник про щоденні перемоги, аби розвивати стійкість і святкувати щоденні перемоги.

І розкрийте, як стійко долати виклики, залишаючись вірними своїм цілям, незважаючи на внутрішній опір.

У цьому епізоді ви дізнаєтеся:

Чому ваш внутрішній критик такий голосний?

Як взяти під контроль свого внутрішнього критика?

Як по-іншому думати про себе?

Як святкувати маленькі перемоги?

Слухайте, розмірковуйте, будьте налаштовані на більш позитивне та розширене самосприйняття.

З любов'ю і вдячністю

Назар