Не завжди виходить жити, як раніше. Як раніше вже не буде, але буде по-іншому. І якщо сьогодні не хочеться нічого вирішувати, не вимагайте від себе неможливого. Подакст про те, як приймати себе, швидше адаптатуватися до нової рельності і почати планувати майбутнє. Бо в кожного є сили. Питання лише у тому, на що ви їх витрачаєте: на боротьбу з собою чи на допомогу собі?
Noworry — платформа, яка допомагає українцям впоратися з психологічними проблемами, які виникли через цю жахливу війну. Ми записали подкасти з психологами на теми, які хвилюють кожного під час війни.
Для всіх, хто втратив надію і опустив руки, хто не може впоратися з тривогою, не знає, що робити далі, кому складно адаптуватися на новому місці чи керувати своїми емоціями.
Ми хочемо допомогти українцям, які зараз перебувають у безпеці, впоратися з психологічними проблемами та підняти свій дух.
Психолог автор: Катерина Бєлова https://www.facebook.com/katiabelkina69
Наш https://www.instagram.com/noworry.app/
Наш https://www.noworry.app
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢١ أبريل ٢٠٢٢ في ١١:٠٢ ص UTC
- مدة الحلقة٦ من الدقائق
- التقييمملائم