Главная героиня

Анна Шахова
  • ٥٫٠ (٥)
  • علاقات
  • يتم التحديث أسبوعيًا

Найти свой путь и своё место, построить отношения с собой и с мужчиной, играть главную роль в своей жизни помогает в этом подкасте Анна Шахова кандидат наук, лайф коуч и жена психолога Александра Шахова

  1. ١٦‏/٠٨‏/٢٠٢٤

    Вы готовы к этому разговору? Сексуальность женщины и секс в паре – как получать больше удовольствия

    Это очень откровенный выпуск, я вас предупредила!) Часто ко мне в женском клубе или коучинге обращаются женщины, которые не чувствуют, что получают от секса со своим мужчиной всё, чего бы им хотелось. Не реже – женщины, которые и вовсе не хотят своего мужчину. Почему это происходит? Как в целом улучшить свою сексуальную жизнь? Говорю с вами об этом, а так же:  ⁃ В чем разница между вульгарностью и сексуальностью  ⁃ Почему мужчины любят, чтобы их женщина вызывала желание в других мужчинах   ⁃ Как выдерживать внимание других мужчин  ⁃ Роль сексуальности в самооценке женщины   ⁃ Как снять навязанные запреты  ⁃ В чем причины снижения женского либидо и как с этим можно работать в паре  ⁃ Чем отличается отношение к сексу у мужчин и у женщин   ⁃ Как бережно построить разговор о сексе в паре Возвращайтесь с любыми вопросами, я буду рада помочь! Если вам нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٣٣ من الدقائق

  2. ٠٨‏/٠٨‏/٢٠٢٤

    Кто виноват в измене? Как её предотвратить и как быть, если это случилось?

    Это сложная тема для обсуждения, но если избегать её, защитить себя от боли измены не получится.За что в вопросе измены может отвечать женщина? Как и когда строить первый разговор об этом? Могут ли отношения существовать после предательства? И как они изменятся, если да? Эти и другие непростые вопросы в этом выпуске подкаста «Главная героиня». Если вам нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٢٩ من الدقائق

  3. ٠١‏/٠٨‏/٢٠٢٤

    Раздражительность, лишний вес, концентрация – всё это зависит от гигиены вашего сна

    Один элемент рутины, который влияет на все – наш сон.Почему так важно защищать свой сон от кошек, синего экрана и даже мужа? В этом выпуске подкаста Главная Героиня Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٣٣ من الدقائق

  4. ٢٥‏/٠٧‏/٢٠٢٤

    Личная история за моим «успешным успехом»

    Вы никогда не увидите в социальных сетях всю реальность человека. Вы не всегда можете понять, на каких выборах, поступках и обстоятельствах вырос тот образ жизни, который они ведут.Сейчас вы видите мою ситуацию в данном моменте, а я готова рассказать, какая история за этим стоит. Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٢٦ من الدقائق

  5. ١٨‏/٠٧‏/٢٠٢٤

    Мифы и правда о женской дружбе

    Существует ли женская дружба? И как её искать, поддерживать и отпускать? Ответы на эти вопросы в первом выпуске нового сезона подкаста Главная Героиня от Анны Шаховой Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٢٥ من الدقائق

  6. ٢٨‏/١٢‏/٢٠٢٣

    Ваши голоса – ответы на вопросы слушательниц, которые помогут каждой

    Я и Александр Шахов ждем вас на курсе «Формула гармонии» https://clck.ru/37JFFfДля этого эпизода вы прислали вопросы из самых разных сфер жизни! Я не успела ответить на все, но выбрала те, что будут полезными для многих из вас. Спасибо за ваше доверие, ещё больше ответов на вопросы, важных тем, вдохновения и поддержки – в следующем году. Рада делать этот подкаст для вас! Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٣٩ من الدقائق

  7. ٠١‏/١١‏/٢٠٢٣

    Слышать своего мужчину на всех уровнях. Как этого добиться, и как это изменит ваши отношения

    Способность концентрироваться на эмоциональном посыле другого человека, когда он говорит с вами – это инструмент создания очень глубокой связи с близким вам человеком. Это можно развить, прокачать и применять. В этом эпизоде Анна Шахова рассказывает о том, как можно изменить своё слушание и что это даст вам и вашим отношениям. Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٢٠ من الدقائق

  8. ٠٦‏/١٠‏/٢٠٢٣

    Как распределить бюджет в паре? Какая статья семейного бюджета идет на вашу красоту? И почему это вопрос безопасности?

    Как распределять финансы в семье? Как поднять вопрос денег в разговоре с мужчиной? И почему этот сложный разговор — вопрос вашей безопасности. Анна Шахова рассказывает, как устроен бюджет в её браке с психологом Александром Шаховым. Я приглашаю вас в свой закрытый женский клуб «Главная героиня». Уже в этом месяце мы обсудим: - как сделать так, чтобы мужчина исполнял твои желания и просьбы. - как преодолевать стресс без заедания - должна ли женщина зарабатывать и зарабатывать меньше мужчины - в чём опасность волшебного мышления Вступить в клуб https://anna-shakhova.com/women-club?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast&utm_content=podcast&utm_term=podcast Нужна моя помощь в принятии решений или в решении своих проблем? Расскажите о своей боли по ссылке: https://anna-shakhova.com/podcast Подписывайтесь на мои социальные сети и следите за обновлениями: - YouTube https://www.youtube.com/channel/UC55tYmCYVHnJywzaIEv-_Ow - Instagram* https://www.instagram.com/anna.shakhov - Telegram https://t.me/+SUtVACXegcs4OGVi * «Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена».

    ٢٤ من الدقائق
مشاهدة الكل (٢٧)

مقطع ترويجي

التقييمات والمراجعات

٥
من ٥
‫٥ من التقييمات‬

حول

Найти свой путь и своё место, построить отношения с собой и с мужчиной, играть главную роль в своей жизни помогает в этом подкасте Анна Шахова кандидат наук, лайф коуч и жена психолога Александра Шахова

المعلومات

  • صناع العمل
    Анна Шахова
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٢ - ٢٠٢٤
  • الحلقات
    ٢٧
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2024 © Анна Шахова. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Главная героиня