"Я - осознанная мама, я подготовилась"

Оля - осознанная мама из Питера. Одна переехала в Сербию с двумя детьми. Без лайфхаков не обошлось!

К беседе присоединилась Анна - психолог, инструктор практик осознанности и ведущая практик медитации из центра Тергар и объяснила как тесно связаны осознанность и простое человеческое счастье.

Обсудили:

Как помочь детям пережить адаптацию в новой стране,
Особенности Сербского патриархата,
Что такое осознанное родительство и как ему научиться,
Что классного в Сербских школах и при чем тут "боровок"?

Ждем комментарии, сердечки и звездочки чтобы платформа предложила выпуск большему количеству слушателей.

Сайт центра медитации Тергар

https://meditation.tergar.ru/?utm_source=promo&utm_medium=event&utm_campaign=2022_podcast-world-mother

Телеграм-канал Тергар Россия

https://t.me/tergarmoscow

Аккаунт Оли с VPN @O.chuprakova
Мы там же @worldmamapodcast

Ссылка на телеграмм, где мы дружим и общаемся: https://t.me/worldmamapodcast


Поддержать проект с российской карты 😉 https://boosty.to/worldmamapodcast


До встречи!