«Я очень боюсь быть отвергнутой!». Важный выпуск с психотерапевтом Иваном Мыздриковым

Что такое чувствительность к отвержению?

Когда мы испытываем дисфорию из-за отказа?

Где грань между обычным непринятием критики и RSD?

Почему мы так мучительно переживаем это состояние?

Как распознать человека со страхом отвержения?

Что такое «социальная боль» и как она влияет на нас?

Какие ещё стимулы срабатывают в нашем мозге в момент страха?

Что поддержит и поможет выдохнуть, когда обостряются чувства?

И причём здесь панки?

Мы поговорили про чувствительность к отвержению с Иваном Мыздриковым — контекстуально-поведенческим психотерапевтом, теологом, популяризатором практик осознанности и христианского созерцания.

Этот выпуск будет полезен многим.

Слушайте и выдыхайте!

Студия Р1 в Телеграме: https://t.me/studiorrr1

Студия Р1 в Дзене: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Студия Р1 на Rutube: https://rutube.ru/channel/65040845/

Студия Р1 на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public221298209/