אריסטוקרט פודקסט פרק 14 - איזה תכניות אימון יש, ומה מתאים לי?

דורון סורני וזיו גויטע מדברים על סוגי תכניות אימון שונות, ומסבירים כיצד להתאים את התכנית לכל אחד מכם.