פעילות גופנית נחשבת לעיסוק מועיל ואף הכרחי כיום בכדי לשמור על בריאותנו, על מנת לחזק את מערכת החיסון שלנו ואף ככלי להעלאת well Being.
פעילות זו אף ניתנת כחלק מתהליך תרפויטי בהתמודדות עם מצוקות נפשיות.
אנו מבינים את ההשפעה הדרמטית והמיטיבה שיש לפעילות זו על הפעילות המוחית ועל חיזוק מעגלים עצביים המשתתפים בלמידת חוסן רגשי.
על כל אלו, בפרק הבא!
מוזמנות ומוזמנים להאזין!
정보
- 프로그램
- 주기격주 업데이트
- 발행일2024년 12월 15일 오후 3:50 UTC
- 길이26분
- 등급전체 연령 사용가