מתחברים - הפודקאסט של שחר בן-פורת

Shahar_Ben-Porath
  • ٠٫٠ (٠)
  • روحانيات

פודקאסט לאנשים הנמצאים במסע התפתחות ורוצים להרחיב את המודעות שלהם לעצמם ולקשר בין המתחולל בתוכם לבין היום-יום. בכל אחד מהפרקים, שחר מדבר על נושא מסוים. שחר נמצא במסע רוחני שנים רבות, תלמיד של המורה הרוחנית ורדה דרור. הוא מתקשר את קבוצת טוהר, מנחה סדנאות להתפתחות אישית וללימוד תקשור, ומטפל באנשים. הוא נשוי ואב לשישה ספרים. האתר של שחר - www.tohar.co.il

  1. ٨ مايو

    מתחברים: איך לחיות את החיים שאנו רוצים בעולם של אילוצים ופחדים

    האם אפשר לחיות כמו שאנחנו רוצים, למרות ניסיון העבר, למרות המציאות המסובכת, למרות הפחד שאומר לנו לא לסמוך, לא לבטוח ולא להיחשף – שאומר לנו לוותר, לצמצם ולהיעלם? האם אפשר לבטוח ולפתוח, האם אפשר להיות כפי שאנו באמת? התשובה לכל השאלות הללו היא כן. אבל אני מציע שלא תסתפקו בזה – תקשיבו לפרק. יש בו תובנות מ־30 שנים של מסע, שיכולות לסייע לכם במסע שלכם. אם התחברתם – בואו לריטריט שלנו, שיתקיים ב־23–24 במאי 2025, במלון נווה שלום. כל הפרטים כאן: https://tohar.group/heal-the-heart

    ٣٠ من الدقائق

  2. ١٤‏/١٢‏/٢٠٢٤

    מתחברים: הקשבה היא המפתח לשינוי

    בשבועות האחרונים אני צולל תוך הנושא של הקשבה - לגורמים שמונעים מאיתנו להקשיב, לאיכויות שאנו מתחברים אליהן כאשר אנו מקשיבים, ולסיבות שבגללן אנו מתקשים להקשיב. יותר ויותר אני מבין כיצד ההקשבה היא הבסיס לכל ריפוי, לכל שינוי ולכל שגשוג בחיים. החל במערכות היחסים עם אנשים בחיינו וכלה ביכולת שלנו לתקשר, אנו צריכים ללמוד להקשיב כדי לחיות טוב יותר. אם תקשיבו לכל 30 הדקות של הפרק, תצאו ממנו (כנראה) קצת אחרת.

    ٣٠ من الدقائق

  3. ١٩‏/١٠‏/٢٠٢٣

    מתחברים: על מלחמה ושלום

    המלחמה של ישראל עם החמאס, שהחלה עם הפלישה הנוראית ב-7.10.23, היא הרקע לפרק המיוחד הזה. זה אינו פרק קל לעיכול - אני מציג בו את התפיסה שלי לגבי הסכסוך הישראלי-ערבי, וכולם יכולים לכעוס עליי. מי שבטוח שהישראלים צודקים יכעס עלי, מי שבטוח שהפלסטינאים צודקים יכעס עלי. וזה בסדר, כי אני כועס על כולם. אבל מי שרוצה ללמוד, אולי יקבל דבר או שניים ממה שאני אומר כאן

    ٣٠ من الدقائق

  4. ١٩‏/٠٨‏/٢٠٢٣

    מתחברים: הדרך לצאת מהתקיעות בחיים

    כולנו מרגישים תקועים, כאשר דברים שאנו רוצים שיקרו לא קורים. יש סיבות שונות למצב הזה, והפרק הזה מוקדש לאחת הסיבות העיקריות: העובדה שעלינו לאבד משהו כדי להצליח להגשים את עצמנו. בין אם מדובר באמונה, תפיסה, הרגשה, רצון/חלום, אנשים ו/או מקום בחיים, יש משהו שרק אם נסכים לאבד אותו, נוכל להגשים את עצמנו. מוכנים להשתנות? אם כן, הקשיבו לפרק הזה.   עוד תכנים מהעולם של שחר בן-פורת נמצאים באתר טוהר (רשמו טוהר בגוגל או www.tohar.co.il)

    ٣٠ من الدقائق

  5. ٠١‏/٠٢‏/٢٠٢٣

    מתחברים: כמה חשוב להכיר ביש

    ההתפתחות שלנו נעה בשני צירים - האחד הוא ציר הריפוי, בו אנו מתמקדים במה שיש לרפא בנפש שלנו; והשני הוא ציר החיזוק, בו אנו מתמקדים במה שיש לחזק באישיות שלנו. כלומר, באיכויות, ביכולות ובכשרונות שמהווים אותנו. הפרק הזה מוקדש לציר החיזוק. אני מדבר בו על הסיבה שזה כל כך חשוב לזהות את היש, מסביר מדוע זה קשה לביצוע לפעמים, מתייחס לסוגיה של השוואות, ומזכיר דברים שיכולים לעזור למי שרוצה לראות את היש וליהנות ממנו. עוד תכנים מהעולם של שחר בן-פורת נמצאים באתר טוהר (רשמו טוהר בגוגל או www.tohar.co.il)

    ٣١ من الدقائق

  6. ٢٣‏/١١‏/٢٠٢٢

    מתחברים: הבעיה שבהתבוננות והמתנה שבהזדהות

    אחת הדרכים הרוחניות הידועות מלמדת את ההולכים בה להתבונן בקיים ולא להזדהות איתו. על פניו זה נשמע מצוין, במיוחד לאור הקשיים והבעיות איתם אנו מתמודדים בחיים שלנו. בפועל, הניסיון לשמור על חוסר הזדהות יכול להעמיק את הקושי וליצור בעיות חדשות. מנגד, אם לומדים הזדהות מודעת, נפתח בפנינו פתח לשינוי ממשי. על המתנה שבהזדהות והבעיה שבהתבוננות, אני מדבר בפרק זה.   עוד תכנים מהעולם של שחר בן-פורת נמצאים באתר טוהר (רשמו טוהר בגוגל או www.tohar.co.il)

    ٣٠ من الدقائق

  7. ٢٨‏/١٠‏/٢٠٢٢

    מתחברים: בואו נסתכל במראה הפוליטית

    בפרק הקודם דיברתי על השתקפויות באופן כללי. הפעם אני צולל לעומק הנושא בעזרת הפוליטיקה - מה אנחנו יכולים ללמוד על עצמנו כאשר אנו מסתכלים על הפוליטיקאים כהשתקפות שלנו? מדוע כדאי לעשות זאת? למה כדאי לשים לב בדרך? ואיך זה משפיע על הקארמה שלנו? אני מסביר את כל זה ועוד בפרק. רוצים עוד ממני? היכנסו ל-www.tohar.co.il.

    ٣٠ من الدقائق

  8. ٢٢‏/١٠‏/٢٠٢٢

    מתחברים: בואו נסתכל במראה

    אחד היסודות בדרך הרוחנית שאני עושה הוא העיקרון האומר "דומה מושך דומה". כלומר, מה שמתרחש בחיים שלי הוא השתקפות שלי - ואני מתכוון לכל דבר בחיים שלי.   זה עשויה להישמע פשטני, וזה לרוב מעורר התנגדות - "לא הכל הוא השתקפות" - אבל כאשר מעמיקים לתוך הנושא מבינים, אט אט, את המורכבות שלו ואת החשיבות שלו. זה בדיוק מה שקורה בפרק הזה - 30 דקות על החיים כהשתקפות, על האתגרים שביישום העיקרון הזה ועל התועלת.   רוצים עוד ממני? היכנסו ל-www.tohar.co.il.

    ٣٠ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٢٠)

حول

פודקאסט לאנשים הנמצאים במסע התפתחות ורוצים להרחיב את המודעות שלהם לעצמם ולקשר בין המתחולל בתוכם לבין היום-יום. בכל אחד מהפרקים, שחר מדבר על נושא מסוים. שחר נמצא במסע רוחני שנים רבות, תלמיד של המורה הרוחנית ורדה דרור. הוא מתקשר את קבוצת טוהר, מנחה סדנאות להתפתחות אישית וללימוד תקשור, ומטפל באנשים. הוא נשוי ואב לשישה ספרים. האתר של שחר - www.tohar.co.il

المعلومات