שקר אבקות החלבון- רעל גדול או המצאת המאה? כל האמת!

אבקת הפלא שיכולה לשפר לנו את איכות האימון ומתכון לתוצאות מעולות או שמא אחד המוצרים המעובדים עם פוטנציאל גבוהה לפגיעה בכליות?
למי כן כדאי לקחת ולמי פחות?
ומה אנחנו חושבים על חטיפי החלבון? איך אנחנו יודעים לבחור את החטיף האיכותי והטוב ביותר עבורנו?
ואיך אנחנו עם שאר התחליפים הטרנדים החדשים- בייגלה, צ׳יפס, במבה? איך הם נכנסים לנו בתפריט החיטוב?
כל התשובות לכל השאלות האלה מחכות לכם פה בתוך הפרק

לתכנית ליווי האונליין שלי- https://lp.zivzafrani.co.il/
האינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/zivzafrani/