يجب أن أقول لك

Louie Media X ELLE
  • 0.0 (0)
  • SOCIETY & CULTURE
  • UPDATED WEEKLY

❓ هل يمكن للإجهاض أن يجعلكِ عقيمة؟ 🔥 هل من الطبيعي أن تشعري بالألم أثناء الدورة الشهرية؟ 💘 كيف تعرفين أنكِ واقعة في الحب؟ إليكم بعض الإجابات الموثوقة والموجزة على هذه الأسئلة، في بودكاست واحد. 🎙️ في "يجب أن أقول لك"، تجد الصحفية مارين ريفول جميع الإجابات الصحيحة على أسئلتكم الحميمية، لمساعدتكم على اتخاذ قرارات مستنيرة. 🔍 يُفضَّل الاستماع بمفردكم للتعرف على أنفسكم بشكل أفضل، أو مع الآخرين لإطلاق محادثات مفيدة. هذا البودكاست مكتوب ومدقّق من قبل صحفيين، ومترجم من قبل محترفين، ومنطوق بلغتك بفضل الذكاء الاصطناعي. 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan  International وThe French Touch Initiative.  تم إجراء استنساخ الصوت بواسطة Fameplay.ai  https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. هل من السيئ عدم ارتداء حمالة الصدر؟

    JUN 30

    هل من السيئ عدم ارتداء حمالة الصدر؟

    هل حمالة الصدر ضرورية؟ لم تثبت أي دراسة أنها تمنع ترهل الثديين، بل إن بعض الدراسات أثبتت العكس. كل هذا يعتمد على راحة ورغبات كل فرد. شيء واحد مؤكد: ليس عليكِ ارتداء حمالة صدر لإرضاء الآخرين. يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  2. كيف نمارس الجنس من دون الحمل؟

    JUN 23

    كيف نمارس الجنس من دون الحمل؟

    حبوب منع الحمل، الواقي الذكري، اللولب... ما هي أكثر الطرق فعالية لمنع الحمل غير المرغوب فيه؟ ولماذا لا يجب أن تكون وسائل منع الحمل قضية نسائية فقط؟ أفضل وسائل منع الحمل هي التي تناسبكم وتحميكم بشكل فعال. يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  3. لماذا هناك الكثير من المنافسة بين الفتيات؟

    JUN 16

    لماذا هناك الكثير من المنافسة بين الفتيات؟

    في المدرسة، وفي العمل، وعلى شبكات التواصل الاجتماعي، الخصومات في كل مكان. لماذا يَصعُب الهروب من مَنطقِ المعارضةِ هذا؟ تستكشف هذه الحلقة الأصول التاريخية والثقافية لهذه المنافسة بين النساء. يمكن للمنافَسة أن تكون صحية ومثمِرَة، طالما أنكِ تتجنبين لعبة الضربات الرَخيصة والنقدِ غيرِ المَبرَّر. مقارنة نفسكِ بالآخرين، لم لا، ولكن دائماً باحترام. يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min
  4. كيف أعرف ما إذا كنت أعاني من اضطراب في الأكل؟

    JUN 9

    كيف أعرف ما إذا كنت أعاني من اضطراب في الأكل؟

    من الخاطئ أن نصدّق أن الفتيات بطبيعتهن أكثر نعومةً ولطفًا واهتمامًا من الفتيان. إن دور "الرعاية" الذي يقع في أغلبِ الأحيانِ على عاتقِ المرأة ليسَ نتيجة استعدادٍ طبيعي، بل نتيجة التعليم والمعايير المتجذرة. يؤثر هذا العبء غير المرئي أيضًا على حياة المرأة المهنية وصحتها والاعتراف الاجتماعي بها. لماذا يستمر هذا التوزيع غير المتكافئ؟ وكيف يمكننا أخيرًا، أن نسمح لأنفسنا بالتفكير أكثر في أنفسنا؟ يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min
  5. هل من الطبيعي الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية؟

    JUN 2

    هل من الطبيعي الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية؟

    تغيبت فتاة واحدة من بين كل اثنتين عن المدرسة بسبب الدورة الشهرية، إما بسبب الألم أو عدم توفر الحماية المناسبة. في حين أن تقلصات الرحم تُفسّر جزئياً هذه الآلام، إلا أن بعض الأمراض مثل التهاب بطانة الرحم قد تكون السبب في ذلك. تفكك مارين ريفول الأسباب والحلول وما يجب ألا تسمعونه مرة أخرى. لأنه حتى لو كان من الشائع أن تشعري بالألم، فهذا لا يعني أنه أمر مقبول. يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min
  6. لماذا يزعجني الاستمناء؟

    MAY 26

    لماذا يزعجني الاستمناء؟

    لماذا يشعر البعض بالحرج، بل والخجل من الحديث عن الاستمناء؟ يؤثِر التعليم والثقافة والتمثيلات على تصور النشاط الجنسي الأنثوي، والذي غالبًا ما يكون مثاليًا أو غير مرئي. تستكشفُ هذهِ الحلقةُ أسبابَ هذا الحرجِ، والأعراف الاجتماعية وأهمية معرفة نفسنا. لأن اكتشاف ما يمنح المتعة يعني أيضًا تعلم كيفية التعبير عنها. ماذا لو اختفت آراء الآخرين من المعادلة؟ يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  7. لماذا يقع على عاتق الفتيات دائماً الاهتمام بالآخرين؟

    MAY 19

    لماذا يقع على عاتق الفتيات دائماً الاهتمام بالآخرين؟

    في الأساس، يبدأ الأمر برغبةٍ بسيطةٍ في اتباع نظامٍ غذائيٍ... وشيئًا فشيئًا، يصبح الطعام هوسًا. وغالباً ما تحدث اضطرابات الأكل دون أن تلاحظيها. ليس بالضرورة أن تكوني مصابةً بفقدانِ الشهيةِ أو الشرهِ المرضي لكي تكون علاقتكِ بالطعام معقدة. في بعض الأحيان نقع بين الشقوق، ولا نزال نعاني. تشارك مارين ريفول تجربتها الشخصية وتفك رموز الإشارات التي ينبغي الانتباه إليها، وتأثير معايير الجمال وأهمية الاستماع إلى التنبيهات، سواء لنفسكِ أو لإحدى صديقاتكِ. يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  8. ما هو الاغتصاب؟

    MAY 12

    ما هو الاغتصاب؟

    وبعيدًا عن الصورة المبتذلة لهجوم ليلي في زقاق مظلم، غالبًا ما يَرتكب الاغتصاب أحد الأقارب أو الأصدقاء أو حتى الشريك. يختلف التعريف القانوني من بلد إلى آخر، ولكن يبقى هناك تعريف قانوني واحد ثابت: الاغتصاب هو اعتداء على السلامة الجسدية والنفسية للضحايا. لماذا يصعب التعافي منه؟ ما هي آليات دفاع الدماغ في مواجهة هذه الصدمة؟ وكيف يمكن الحصول على المساعدة بعد التعرض للاغتصاب؟ يمكنك الاستماع إلى جميع الحلقات بعشر لغات على جميع منصات الاستماع: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan International وThe French Touch Initiative. تم إجراء استنساخ الصوت في هذه الحلقة بواسطة Fameplay.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min
See All (21)

Trailer

About

❓ هل يمكن للإجهاض أن يجعلكِ عقيمة؟ 🔥 هل من الطبيعي أن تشعري بالألم أثناء الدورة الشهرية؟ 💘 كيف تعرفين أنكِ واقعة في الحب؟ إليكم بعض الإجابات الموثوقة والموجزة على هذه الأسئلة، في بودكاست واحد. 🎙️ في "يجب أن أقول لك"، تجد الصحفية مارين ريفول جميع الإجابات الصحيحة على أسئلتكم الحميمية، لمساعدتكم على اتخاذ قرارات مستنيرة. 🔍 يُفضَّل الاستماع بمفردكم للتعرف على أنفسكم بشكل أفضل، أو مع الآخرين لإطلاق محادثات مفيدة. هذا البودكاست مكتوب ومدقّق من قبل صحفيين، ومترجم من قبل محترفين، ومنطوق بلغتك بفضل الذكاء الاصطناعي. 🎧 "لازم خبرك" من إنتاج مشترك بين مجلة ELLE France وLouie Media، بدعم من Plan  International وThe French Touch Initiative.  تم إجراء استنساخ الصوت بواسطة Fameplay.ai  https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou_inter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Louie Media X ELLE
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    21
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Louie Media X ELLE
  • Show Website
    يجب أن أقول لك