食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

うたた寝が気持ち良い季節にやって欲しいこと

/2025年秋! 人生も婚活も大きく動き出したい方向け ワークショップ \ 【ワークショップ①】 開催日時:2025年10月16日(木) 20:00-21:15 婚活も人生も整う!自分の声を言語化する時間 ー言葉にした瞬間から、恋も人生も動き出す第一歩ー https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/42984 【ワークショップ②】 開催日時:2025年10月23日(木) 20:00-21:15 一口のお菓子が、自分を満たすひと口に変わる ー自分を認めた瞬間、出会いと未来の質が上がるー https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/42987 【ワークショップ③】 開催日時:2025年10月31日(金) 20:00-21:00 ”なんで食べるんだろう”が未来を変える ー素直な私を取り戻すと、愛される力が自然にあふれ出すー https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/42988 みなさまからのお申し込みをお待ちして おります☺️ #マインドフルネス #食事 #自己肯定感 #ワークショップ #本音 #言葉 #言語化 #瞑想 #愛され女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c